Sleep disorders and therapy

Odpočiňte si při poslechu zvuků přírody.Na okenní tabulky bubnují kapky deště a občas se ozve zahřmění bouřky. Listí stromů šumí v silném větru. Odpočíváte v teple a bezpečí a píseň větru a deště vás pomalu uspává.Podle výzkumů mají zvuky přírody na mozek dvojí účinek – uklidňují a zároveň povzbuzují. Saga Sounds je kolekce nejrůznějších typů zvuků přírody, které můžete poslouchat při odpočinku, před spaním nebo když se potřebujete soustředit na práci. Série byla navržena specificky pro vytvoření atmosféry klidu a pohody. Nyní si můžete navodit jakoukoliv náladu kdykoliv a kdekoliv.Saga SoundsSaga Sounds je kolekce nejrůznějších typů zvuků přírody, které můžete poslouchat při odpočinku, před spaním nebo když se potřebujete soustředit na práci.

Ráhangolódás a természet hangjaira.Az ablakon beszűrődik a hideg szél süvítése. Az eső ütemesen kopog, és időnként távoli mennydörgés hallatszik. Ám odabent kellemes meleg van és biztonság, és az időjárás hangjai álomba ringatják Önt.Kutatások kimutatták, hogy a természet hangjai egyszerre vannak nyugtató és stimuláló hatással az agyra. A Saga Hangok egy változatos, kellemes hangképsorozat, amely segít kikapcsolódni, elaludni, vagy éppen a munkára koncentrálni. A speciálisan összeállított, megnyugtató hangok egy hanguniverzumot hoznak létre az Ön számára, ahová akármikor elvonulhat, amikor csak kedve tartja.A Saga Hangok egy változatos, kellemes hangképsorozat, amely segít kikapcsolódni, elaludni, vagy éppen a munkára koncentrálni.

Tulia ukisikiliza sauti za maumbile.Nje ya dirisha upepo wa baridi unavuma kwenye miti. Mvua inanyesha kimahadhi, na mara kwa mara, sauuti ya radi inaweza kusikiika kwa mbali. Ndani, kuna joto na ni salama, na sauti za hali ya hewa zinakuvutia ulale.Utafiti umeonyesha kwamba sauti za maumbile zinaweza kuwa na athari ya kutuliza na kusisimua kwenye ubongo. Sauti za Saga ni mfuatano wa sauti maridadi na mbalimbali za mazingira, ambazo unaweza kusikiliza ili kutulia, ukienda kulala au ukiwa kazini. Sauti iliyobuniwa vizuri huunda mazingira ya kutuliza, yanayojulikana pia kama "mazingira", ambayo unaweza kuyaingia mahali popote na wakati wowote utakao.Sauti za Saga ni mfuatano wa sauti maridadi na mbalimbali za mazingira, ambazo unaweza kusikiliza ili kutulia, ukienda kulala au ukiwa kazini.

Rilassati coi suoni della natura.Fuori dalla tua finestra, un vento gelido sta sferzando le chiome degli alberi. La pioggia batte ritmicamente e di tanto in tanto si può sentire in lontananza il rombo di un tuono. Dentro casa, al caldo e al riparo, i rumori del tempo piovoso ti cullano dolcemente verso il sonno.La ricerca ha dimostrato che i suoni naturali possono avere un effetto sia rilassante che stimolante sul nostro cervello. Saga Sounds è una collana di paesaggi sonori, vari e gradevoli, che puoi ascoltare quando vuoi rilassarti, prima di andare a letto o quando ti concentri sul lavoro. Un universo di suoni appositamente studiati per creare un ambiente che induce alla calma, una placida "atmosfera" nella quale immergerti dove e quando vuoi.Saga Sounds è una collana di paesaggi sonori, vari e gradevoli, che puoi ascoltare quando vuoi rilassarti, prima di andare a letto o quando ti concentri sul lavoro.

Rilassati coi suoni della natura.I ceppi crepitano nel camino diffondendo il loro calore nella stanza intorno a te. Si sente Il ticchettio della vecchia pendola del nonno mentre ai tuoi piedi il gatto si stiracchia e fa le fusa. Seduto su una soffice poltrona, contempli serenamente le fiamme danzare davanti a te.La ricerca ha dimostrato che i suoni naturali possono avere un effetto sia rilassante che stimolante sul nostro cervello. Saga Sounds è una collana di paesaggi sonori, vari e gradevoli, che puoi ascoltare quando vuoi rilassarti, prima di andare a letto o quando ti concentri sul lavoro. Un universo di suoni appositamente studiati per creare un ambiente che induce alla calma, una placida "atmosfera" nella quale immergerti dove e quando vuoi.Saga Sounds è una collana di paesaggi sonori, vari e gradevoli, che puoi ascoltare quando vuoi rilassarti, prima di andare a letto o quando ti concentri sul lavoro.

Tulia ukisikiliza sauti za maumbile.Miali ya jua inatulia juu ya matawi ya miti ya kijani, ambayo inapeperushwa polepole na upepo. Ndege zinacheza na kuimba, na kwa mbali, unasikia kijito tulivu kinachoropoka maneno. Uko katika msitu mzuri na mtulivu, peke yako na muziki wa maumbile.Utafiti umeonyesha kwamba sauti za maumbile zinaweza kuwa na athari ya kutuliza na kusisimua kwenye ubongo. Sauti za Saga ni mfuatano wa sauti maridadi na mbalimbali za mazingira, ambazo unaweza kusikiliza ili kutulia, ukienda kulala au ukiwa kazini. Sauti iliyobuniwa vizuri huunda mazingira ya kutuliza, yanayojulikana pia kama "mazingira", ambayo unaweza kuyaingia mahali popote na wakati wowote utakao.Sauti za Saga ni mfuatano wa sauti maridadi na mbalimbali za mazingira, ambazo unaweza kusikiliza ili kutulia, ukienda kulala au ukiwa kazini.

Le soleil joue dans les cimes vertes, qui bruissent doucement dans la brise. Les oiseaux gazouillent et, au loin, vous entendez le murmure dun calme ruisseau. Vous êtes dans une forêt luxuriante et sereine, seul avec la musique de la nature.Des recherches ont démontrés que les sons naturels peuvent avoir un effet à la fois relaxant et stimulant sur le cerveau. Saga Sounds est une série de paysages sonores plaisants et variés, que vous pouvez écouter lorsque vous souhaitez vous détendre, vous endormir, ou pour vous concentrer au travail. Cet univers sonore a été spécialement conçu pour créer une atmosphère calmante, aussi appelée ´ambiance`, que vous pouvez rejoindre où et quand vous voulez.Saga Sounds est une série de paysages sonores plaisants et variés, que vous pouvez écouter lorsque vous souhaitez vous détendre, vous endormir, ou pour vous concentrer au travail.

Détendez-vous grâce aux sons de la nature!Les bûches dans la cheminée crépitent et la chaleur se propage dans la pièce autour de vous. Le tic-tac de lhorloge se fait entendre, et le chat sétire et ronronne sur le sol. Vous êtes assis dans un fauteuil moelleux, contemplant paisiblement la dance des flammes devant vous.Des recherches ont démontrés que les sons naturels peuvent avoir un effet à la fois relaxant et stimulant sur le cerveau. Saga Sounds est une série de paysages sonores plaisants et variés, que vous pouvez écouter lorsque vous souhaitez vous détendre, vous endormir, ou pour vous concentrer au travail. Cet univers sonore a été spécialement conçu pour créer une atmosphère calmante, aussi appelée ´ambiance`, que vous pouvez rejoindre où et quand vous voulez.Saga Sounds est une série de paysages sonores plaisants et variés, que vous pouvez écouter lorsque vous souhaitez vous détendre, vous endormir, ou pour vous concentrer au travail.

Wind-down to the sounds of nature.The sunshine twirls in the green treetops, which rustle gently in the breeze. Birds twitter and chirp, and in the distance, you hear a peaceful babbling brook. You are in a lush, serene forest; alone with natures music.Research has shown that natural sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. Saga Sounds is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep or focusing at work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as "ambience", which you can enter when and where you want.Saga Sounds is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep or focusing at work.

Relaxe aos sons da natureza.A lenha atiça na fogueira e o calor espalha pelo quarto ao seu redor. O relógio do avô tiquetaqueia enquanto o gato se espreguiça e ronrona pelo chão. Você senta numa poltrona macia, tranquilamente contemplando as chamas que dançam em sua frente.Pesquisas mostram que sons naturais podem relaxar e estimular. Saga Sons é uma série variada de paisagens sonoras agradáveis que você pode ouvir para relaxar, dormir, ou mesmo focar no trabalho. Um universo sonoro especialmente criado para gerar uma atmosfera tranquila, também conhecido como "ambiência", que você pode acessar quando e onde quiser.Saga Sons é uma série variada de paisagens sonoras agradáveis que você pode ouvir para relaxar, dormir, ou mesmo focar no trabalho.

Relájate con los sonidos de la naturaleza.Los rayos del sol hacen piruetas sobre las copas de los árboles que crujen suavemente con la brisa. Los pájaros trinan y gorjean; a la distancia, se oye un tranquilo riachuelo balbuceante. Estás en un bosque sereno y frondoso, a solas con la música de la naturaleza.Estudios han demostrado que los sonidos de la naturaleza pueden ejercer tanto un efecto relajante como estimulante sobre el cerebro. Saga Sounds es una serie de agradables y variados paisajes sonoros que puedes escuchar mientras te relajas, te concentras para trabajar o antes de dormir. Un universo de sonidos especialmente diseñado para crear una atmósfera de calma, también conocida como «ambiente», a la que puedes ingresar cuándo y dónde quieras.Saga Sounds es una serie de agradables y variados paisajes sonoros que puedes escuchar mientras te relajas, te concentras para trabajar o antes de dormir.

Smirite se uz zvuke iz prirode.Drva u kaminu pucketaju, a toplota se širi oko vas po sobi. Dedin sat kucka, a mačka se proteže i prede na podu. Sedite u mekoj fotelji, u miru posmatrajući igru plamena ispred vas.Istraživanje je pokazalo da zvuci iz prirode mogu da imaju i opuštajući i stimulativni uticaj na mozak. Saga zvuci su, zapravo, serija prijatnih, raznovrsnih zvučnih okruženja koje možete slušati dok se umirujete, pokušavate da zaspite ili se usredsređujete na neki posao. Naročito uredjen univerzum zvukova stvara opuštajuću atmosferu, takođe poznatu kao „ambijent", u koju možete ući kad god zaželite.Saga zvuci su, zapravo, serija prijatnih, raznovrsnih zvučnih okruženja koje možete slušati dok se umirujete, pokušavate da zaspite ili se usredsređujete na neki posao.

Relájate con los sonidos de la naturaleza.Los leños en la chimenea crepitan y comparten su calor contigo. El reloj del abuelo marca los segundos mientras el gato, sobre el piso, se estira y ronronea. Sentado en un suave sillón, contemplas en paz las llamas que danzan frente a ti.Estudios han demostrado que los sonidos de la naturaleza pueden ejercer tanto un efecto relajante como estimulante sobre el cerebro. Saga Sounds es una serie de agradables y variados paisajes sonoros que puedes escuchar mientras te relajas, te concentras para trabajar o antes de dormir. Un universo de sonidos especialmente diseñado para crear una atmósfera de calma, también conocida como «ambiente», a la que puedes ingresar cuándo y dónde quieras.Saga Sounds es una serie de agradables y variados paisajes sonoros que puedes escuchar mientras te relajas, te concentras para trabajar o antes de dormir.

Lõõgastu loodushäälte saatel.Akna taga mühiseb külm tuul puuokstes. Vihma pladiseb rütmiliselt ning aeg-ajalt kostab kusagilt kaugelt kõuemürinat. Toas on soe ja turvaline ning õuest kõlavad helid suigutavad sind unne.Uuringud on näidanud, et looduslikud helid võivad mõjuda ajule nii lõõgastavalt kui ka ergastavalt. Saga Sounds’i seeriasse kuuluvad meeldivad, erisugused helimaastikud, mida on hea kuulata lõõgastudes, enne uinumist või tööle keskendudes. Spetsiaalselt selleks loodud helide universum tekitab rahustava õhkkonna, mida nimetatakse ambiendiks ning millesse saad uppuda millal ja kus iganes soovid.Saga Sounds’i seeriasse kuuluvad meeldivad, erisugused helimaastikud, mida on hea kuulata lõõgastudes, enne uinumist või tööle keskendudes.

Lõõgastu loodushäälte saatel.Päikesekiired mänglevad rohelistel puulatvadel, mis tuule käes õrnalt kahisevad. Linnud säutsuvad ja siristavad ning kaugemalt kostab rahulikku ojavulinat. Oled lopsakas, rahulikus metsas; üksi looduse muusika keskel.Uuringud on näidanud, et looduslikud helid võivad mõjuda ajule nii lõõgastavalt kui ka ergastavalt. Saga Sounds’i seeriasse kuuluvad meeldivad, erisugused helimaastikud, mida on hea kuulata lõõgastudes, enne uinumist või tööle keskendudes. Spetsiaalselt selleks loodud helide universum tekitab rahustava õhkkonna, mida nimetatakse ambiendiks ning millesse saad uppuda millal ja kus iganes soovid.Saga Sounds’i seeriasse kuuluvad meeldivad, erisugused helimaastikud, mida on hea kuulata lõõgastudes, enne uinumist või tööle keskendudes.

Lõõgastu loodushäälte saatel.Kaminas pragisevad halud ning tule soojus mähib sind endasse. Seinakell tiksub ning maas lebav kass ringutab laisalt ja hakkab nurruma. Sa istud pehmel tugitoolil, lastes end tantsisklevate leekide liikumisel rahulikult kaasa viia.Uuringud on näidanud, et looduslikud helid võivad mõjuda ajule nii lõõgastavalt kui ka ergastavalt. Saga Sounds’i seeriasse kuuluvad meeldivad, erisugused helimaastikud, mida on hea kuulata lõõgastudes, enne uinumist või tööle keskendudes. Spetsiaalselt selleks loodud helide universum tekitab rahustava õhkkonna, mida nimetatakse ambiendiks ning millesse saad uppuda millal ja kus iganes soovid.Saga Sounds’i seeriasse kuuluvad meeldivad, erisugused helimaastikud, mida on hea kuulata lõõgastudes, enne uinumist või tööle keskendudes.

Ontspannen met de geluiden van de natuur.De houtblokken knetteren in de haard, en de warmte verspreidt zich door de kamer. De staande klok tikt, de kat rekt zich uit op de grond en spint. Je zit in een zachte fauteuil, en aanschouwt vredig de dansende vlammen voor je.Onderzoek heeft aangetoond dat natuurlijke geluiden zowel een ontspannend als stimulerend effect op de hersenen kunnen hebben. Saga Sounds is een serie aangename, diverse soundscapes waar je naar kunt luisteren terwijl je je ontspant, als je gaat slapen, of je aan het focussen bent op het werk. Een speciaal ontworpen universum van geluid creëert een rustgevende sfeer, ook wel `ambiance‘ genoemd, die je kunt oproepen waar en wanneer je wilt.Saga Sounds is een serie aangename, diverse soundscapes waar je naar kunt luisteren terwijl je je ontspant, als je gaat slapen, of je aan het focussen bent op het werk.

Ontspannen met de geluiden van de natuur.De zonnestralen spelen door de groene boomtoppen, die zachtjes ritselen in de wind. Vogels tjilpen en piepen, en in de verte hoor je een rustig kabbelend beekje. Je bevindt je in een weelderig, vredig bos; alleen met de muziek van de natuur.Onderzoek heeft aangetoond dat natuurlijke geluiden zowel een ontspannend als stimulerend effect op de hersenen kunnen hebben. Saga Sounds is een serie aangename, diverse soundscapes waar je naar kunt luisteren terwijl je je ontspant, als je gaat slapen, of je aan het focussen bent op het werk. Een speciaal ontworpen universum van geluid creëert een rustgevende sfeer, ook wel `ambiance‘ genoemd, die je kunt oproepen waar en wanneer je wilt.Saga Sounds is een serie aangename, diverse soundscapes waar je naar kunt luisteren terwijl je je ontspant, als je gaat slapen, of je aan het focussen bent op het werk.

Ontspannen met de geluiden van de natuur.Aan de andere kant van het raam raast de wind door de bomen. De regen maakt een ritmisch geluid, en af en toe hoor je in de verte een donderslag. Binnen is het warm en veilig, en het geluid van het weer wiegt je in slaap.Onderzoek heeft aangetoond dat natuurlijke geluiden zowel een ontspannend als stimulerend effect op de hersenen kunnen hebben. Saga Sounds is een serie aangename, diverse soundscapes waar je naar kunt luisteren terwijl je je ontspant, als je gaat slapen, of je aan het focussen bent op het werk. Een speciaal ontworpen universum van geluid creëert een rustgevende sfeer, ook wel `ambiance‘ genoemd, die je kunt oproepen waar en wanneer je wilt.Saga Sounds is een serie aangename, diverse soundscapes waar je naar kunt luisteren terwijl je je ontspant, als je gaat slapen, of je aan het focussen bent op het werk.

Slappna av med naturens ljud!Solen skiner genom de gröna trädkronorna, och bladen rasslar i den mjuka vinden. Fåglarna kvittrar och i bakgrunden hörs en porlande bäck. Du är i den frodiga och fridfulla skogen. Helt ensam med naturens ljud.Undersökningar har visat att naturens ljud kan ha en avslappnande och stimulerande effekt på vår hjärna. Saga Sounds är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av, ska somna eller när du vill arbeta fokuserat. Detta är ett specialdesignat ljuduniversum som skapar en avslappnande atmosfär som du kan träda in i när som helst.Saga Sounds är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av, ska somna eller när du vill arbeta fokuserat.

Stress af med naturens lyde!Ilden i pejsen knitrer lystigt, og spreder en varme i rummet omkring dig. Bornholmeruret tikker, og katten på gulvet strækker sig og spinder roligt. Du sidder i en stor blød lænestol og betragter roligt flammernes bevægelser foran dig.Undersøgelser har vist, at naturens lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Saga Sounds er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Saga Sounds er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret.

Peter Lund Madsen tager os med på en rejse gennem hjernens evolutionshistorie og forklarer, hvorfor alle moderne mennesker bærer kimen til mental ubalance i sig. Peter Lund Madsen fortæller også om dengang, han selv var bange for at blive sindssyg. Men hvad sker der egentlig i hjernen, når virkelighedsopfattelsen forsvinder, og man ikke kan kende sig selv i spejlet? Når man bliver så angst, at hjertet hamrer, gulvet forsvinder, og man ikke kan trække vejret? Læs om den betydning hjernens funktionsevne har for stress, demens, angst, skizofreni og meget mere.