Popular medicine and health

"Den Kopf halt kühl, die Füße warm!" Wer kennt sie nicht, diese wohl populärste deutsche Gesundheitsregel? Doch wie ist sie eigentlich entstanden? Und was hat es mit all den anderen, uns heute oft sonderbar erscheinenden Ratschlägen der Volksmedizin auf sich? Warum hilft Pfeffer dem Mann aufs Pferd, der Frau aber unter die Erd? Welche Wunder tut Holunder? Der Schlaf bei wieviel Stund’ ist Jung und Alt gesund? Der Sprichwortexperte Helmut A. Seidl erklärt, was hinter den Aussagen der Volksmedizin über den Körper und seine Teile, Speis und Trank, Gemüt und Glaube, Wetter und Jahreszeit, Tiere und Pflanzen, Ärzte und Krankheiten steckt. Die Zusammenschau von Medizin, Kulturgeschichte und Sprichwortkunde fördert aufschlussreiche Ergebnisse zu Tage. Seidls Funde sind stets lehrreich, amüsant und launig. Das ideale Geschenkhörbuch, nicht nur für Gesundheitsapostel oder Hypochonder!

Ein neues Projekt wird ›in Angriff‹ genommen. Wenn sich täglich die E-Mails im virtuellen Postfach stapeln, sprechen viele davon, dass sie unter ›Dauerfeuer‹ stehen. Und nicht nur die Sprache bedient sich beim Kriegsvokabular, wenn es um Stress geht. Neurologen haben herausgefunden, dass das menschliche Gehirn bei Stresssituationen im Arbeitsalltag ähnliche Botenstoffe aussendet wie bei Soldaten im Kampfeinsatz. Wer fühlt, dass der Alltagsstress ihm ›auf die Gesundheit schlägt‹, wird sich fragen, wie es zu dieser dauerhaften Überlastungssituation kommen konnte. Auch die Frage nach dem Ausweg aus dieser Lage wird er sich stellen. Der Autor setzt genau an dort an. Er beschreibt, wodurch sich typische Stresssituationen auszeichnen, wie man sie erkennt und möglichst im Vorfeld vermeidet und vor allem, wie man ihnen entkommen kann, wenn sie einen erst einmal in Beschlag genommen haben. Seine bildreiche Sprache ist für jedermann verständlich und sein lebhafter Stil weiß zu begeistern und mitzureißen.

"Kvindens himmel og helvede – om børnebegrænsning gennem tiderne" er skrevet af læge og sexolog Anette Løwert og handler om, hvordan kvinder gennem historien har forsøgt at forebygge eller afbryde en uønsket graviditet. I sit forord skriver hun om bogen:"Bogen er delt op i 2 dele, hvor første del omtaler børnebegrænsning i relation til de andre forhold, der gennem tiderne har haft betydning for børnebegrænsningens udvikling, anvendelse og omdømme, med deraf følgende udbredelse. I anden del beskrives de enkelte metoder, der gennem tiderne har været anvendt, og deres mulige virkningsmåder og sandsynligheden for, hvor effektiv midlet eller metoden har været. Metoderne overgår næsten fantasien, men vidner vel samtidig om, hvor vigtigt det har været for mennesket at begrænse dets antal."Anette Løwert er en dansk læge og sexolog, der har specialiseret sig i psykiatri, sexologi og psykisk udviklingshæmmede. Anette Løwert har både udgivet bøger om udviklingshæmmedes seksualitet, psykisk sygdom og svangerskabsforebyggelse og – afbrydelse gennem historien.

A user's guide to a loving couplehood; deals with the problems that may arise in long-term couplehood and how to prevent or surmount them.Most of us want to find someone to share life with. Someone to love until death us do part. But sometimes it is no easy matter. It may be difficult to find the right partner, and sharing life may be difficult when the partners are busy, quarrelling, jealous or unfaithful.This book is about the problems we are most likely to meet with in long-term couplehood, including anger, quarrels, infidelity, jealousy, forgiving, inattentiveness and a lack of intimacy, and offers proposals for tackling the problems and thus developing a loving couplehood for the benefit of both partners.-

Tabita Wulff stiller spørgsmålstegn ved vores syn på vores egen krop, dens skrøbelighed og dens styrke. Særligt foden kommer her under lup. Wulff beskæftiger sig med hele den menneskelige organisme, ikke mindst konflikten mellem læger og naturhelbredere, der kunne udrette endnu mere, hvis de arbejdede sammen.Tabita Wulff er en dansk forfatter og journalist, som er kendt for sit meget store fokus på blandt andet helse og urtemedicin. Hun har udgivet mere end et dusin bøger i forskellige genrer om emner så forskellige som rygestop, naturmedicin og cirkushistorier.

En debatbog, hvori forfatter Jannie Helle fremstiller den provokerende tese, at kvinden har bevæget sig væk fra sin sande kvindelighed, som består i følsomhed, indre ro og evnen til at drage omsorg for andre. Der sættes derfor spot på det moderne kvindeliv som hektisk og utilfredsstillende. Hvert kapitel afsluttes med en række spørgsmål til eftertanke.Jannie Helle, 1959-2010, dansk læge og forfatter. Hun var især kendt som redaktør af brevkasser i flere magasiner samt fra tv-programmet Eleva2ren. Fik store roser for sit mod i sidstnævnte sammenhæng og var ifølge eksperter med til at ændre tv-mediet. Derudover bestyrede hun et kommunikationsfirma specialiseret i pr-virksomhed inden for lægeverdenen. Jannie Helle fik udgivet flere bøger, især inden for sit fag.

Tag med Sisse Fisker på jagt efter opskriften på et langt, lykkeligt liv uden sygdom. I "Livets opskrift" får du en guide til sundere valg og større livskvalitet. Det handler ikke kun om mad og motion, men også om søvn, meditation, passion, gavmildhed, taknemmelighed og dine sociale relationer. Sisse Fisker er rejst i sporene på et forskerteam, som har fundet fem "blue zones", hvor folk lever længere end andre steder i verden og samtidig har en meget høj livskvalitet. Hjemme i Danmark har hun samlet videnskabelige facts fra rejserne og fra danske eksperter som Peter Qvortrup Geisling, Christian Stadil og Sofia Manning. Livets opskrift er personlig bog om sundhed baseret på både forskning og personlige oplevelser. For Sisse Fisker blev spørgsmålet om et godt liv meget aktuelt, da hun pludselig må sygemeldes i flere måneder. Hun har altid arbejdet meget, været superaktiv og har ikke behøvet skænke sit helbred en tanke. Da hun får konstateret en kronisk ryglidelse, som betyder at hun ikke kan leve som før, er der andre ting, der bliver vigtigere.

"… Lysten kommer, hvis der bliver trykket på de rigtige knapper. Men der skal trykkes på dem. Ellers sker der ingenting …"- Renée Toft Simonsen, citat fra bogen"Kvinders lyst" er en samtalebog, hvor vi undersøger kvinders lyst gennem interviews med markante danske meningsdannere. Vi tør og vil tale om det!Den seksuelle lyst spiller en stor rolle i menneskelivet. Den forener folk i kærlighed og seksualitet – og kan skille dem ad igen. Den er magtfuld, lunefuld – og fuld af glæde og ekstase.Vi har sat os for at finde ud af mere om den kvindelige lyst. Vi vil forstå os selv og alle de sammenhænge, vores lyst optræder i, biologisk, psykologisk, socialt og eksistentielt.De interviewede er Renée Toft Simonsen, Christian Graugaard, Jakob Olrik, Sanne Søndergaard, Benedikte Vejlby Baggesgaard, Anne Sophie Jørgensen, Jens Enemark og Astrid Højgaard.Hvad siger psykologen, sexologen, debattøren, komikeren, præsten, meditationsguiden, parterapeuten og lægen mon om kvinders lyst i dagens Danmark?Tag med os på en rejse – og bliv klogere på dig selv og din seksualitet!PRESSEN SKREV"Din seksualitet skal tages lige så seriøst som andre dele af dit liv og helbred, da den har stor betydning for både din sundhed og livsglæde. Læs eventuelt denne fine bog for at komme i gang med din seksuelle selvudvikling: "Kvinders lyst" af Pernille Ørnberg & Louise Ariesen Rams."- Femina

Du sidder dér med din skål med grøn salat: iceberg, ruccola, agurk og tomat. Nu får jeg masser af vitaminer og mineraler, tænker du. Men nej! Det gør du faktisk ikke! En uhyggelig stor del af konventionelt dyrkede grøntsager indeholder i dag stort set INGEN vitaminer og INGEN mineraler.For at leve sundt og styre uden om diverse sygdomme er det derfor vigtigtigere i dag end nogensinde før at være bevidst om, hvor og hvordan du får dine vitaminer og mineraler. Det er ikke længere nok bare at spise grøntsager. Der skal mere fokus på, hvor dine madvarer kommer fra og hvordan du tilbereder dem.Hvor mange af os ved i virkeligheden helt præcist, hvilke vitaminer og mineraler kroppen har brug for, for at alt spiller optimalt? I Lev sundt med vitaminer og mineraler bliver du taget ved hånden og guidet gennem din krops behov. Bogen indeholder• tests, hvor du kan tjekke din egen krops tilstand• råd om, hvad du skal spise, og hvordan du skal tilberede din mad for at få de vitaminer og mineraler, du har brug for• anvisninger på, hvordan du forebygger både alm. dagligdags sygdomme og de store livsstilssygdomme• grundig gennemgang af alle vitaminer, mineraler, fedtstoffer og antioxidanterDet handler om råvarer og tilberedning af mad, men også om din livsstil og livsnødvendige kosttilskud. OBS. Denne e-bog er udgivet i fixed layout. Læs mere på www.lrdigital.dk/guide/

En kvinde har stadigvæk større risiko for at dø af en blodprop end en mand, hvis hun bliver indlagt på et dansk hospital. Behandlingen af kvinder med hjerte/karsygdomme er fortsat mangelfuld trods den stigende opmærksomhed omkring dette. Derfor er der brug for en bog - fordi kvinder har brug for et opslagsværk, der kan lære dem deres hjerte bedre at kende, så de ved, hvordan de kan forebygge hjertesygdomme, men også hvordan de forholder sig, hvis de bliver ramt.Bogen er bygget op omkring personlige beretninger, hvor bl.a. Birthe Kjær, Lene Hansson og Lisbeth Dahl fortæller om deres hjertesygdomme. Desuden to personlige beretninger fra pårørende, oversigter over symptomer og behandlingstilbud, illustrationer og billedmateriale, samt interview med eksperter i hjerte/karsygdomme. Bogen rundes af med en række råd til hjertepatienter og pårørende.

Karen Kingston anviser i en munter selvironisk tone, hvordan gemmetrang, mangel på disciplin og ordenssans giver din bolig et temmelig rodet præg - og samtidigt blokerer rodet for din fysiske og mentale energi. Hvad enten man er til Feng Shui eller ej, får man at vide, hvordan rodet opstår - og bogen fuld af praktiske anvisninger på, hvordan man får ryddet op!