Relationships and families: advice, topics and issues

Un libro sobre crecimiento personal que habla de la búsqueda de un espacio vital propio. Muchas crisis de pareja tienen origen en la ausencia de este espacio. Todo el mundo necesita su jardín secreto emocional y creativo. Un lugar donde crecer como personas, donde refugiarse para crear, donde reinventarse. Este jardín secreto es ideal para los autocuidados y para poder, así, tener estabilidad y cualidad en las relaciones interpersonales.Josep López (Barcelona, 1967) es autor y coach literario. Estudió Periodismo y trabajó durante dos décadas en comunicación empresarial. Desde hace unos años dedica su vida a la literatura, tanto a enseñar el mundo editorial y sus secretos a autores noveles como a escribir libros de crecimiento personal. Ha escrito varios libros de autoayuda, como El valor del samurái, Buen karma o La ilusión.Georges Escribano es psicólogo y psicoterapeuta. Estudió Psicología y se especializó en Análisis Transaccional. Dedica su día a enseñar en la Universidad Sigmund Freud y en la escuela de Análisis Transaccional de l’Île de France, en París. Ha escrito varios libros de psicología y autoayuda, algunos de autoría compartida como El beneficio (con Alex Rovira) o Los jardines secretos (con Josep López).

¿Cómo combatir el miedo y la inseguridad hacia el futuro? Los cambios sociales y económicos que se producen constantemente en nuestra sociedad pueden generar una enorme incertidumbre. Nos desestabilizan y nos impiden avanzar. Con la sensibilidad que lo caracteriza, Josep López muestra como adaptarse a esos cambios a través de gestionar nuestras emociones. Reinventarnos para podernos adaptar al futuro y así tener más confianza, recuperar la ilusión y vivir, en definitiva, una vida más plena.Josep López (Barcelona, 1967) es autor y coach literario. Estudió Periodismo y trabajó durante dos décadas en comunicación empresarial. Desde hace unos años dedica su vida a la literatura, tanto a enseñar el mundo editorial y sus secretos a autores noveles como a escribir libros de crecimiento personal. Ha escrito varios libros de autoayuda, como El valor del samurái, Buen karma o La ilusión.

I Danmark bliver næsten hvert 10. barn undfanget ved hjælp af fertilitetsbehandling. Alligevel fokuserer seksualundervisningen i grundskolen oftere på, hvordan man undgår at blive gravid end på, hvordan fertilitet virker, og hvad sandsynligheden for at blive gravid ved ubeskyttet sex egentlig er. Cathrine Widunok Wichmand er én af dem, der måtte igennem et fertilitetsforløb for at kunne få lov til at kalde sig mor. En sej og opslidende kamp, der startede med et spørgsmål, som mange ufrivilligt barnløse måske genkender: "hvorfor lige mig?". I dette afsnit af podcasten fortæller hun om den lange vej til ønskebarnet og sit arbejde for at sætte fertilitet på dagsordenen i Danmark.Kh Underlivet er for dig, der savner et rum, hvor det er OK at være præcis, som du er skabt. Dig, der er nysgerrig på din krops hemmeligheder. Og dig, der er træt af at gemme bind i ærmet, når du har menstruation. Velkommen til et kropskærligt safe space med et glimt i øjet, der ikke lader sig narre af idealer og tabuer.Emma Libner er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

En elsker – det lyder så smuk og dufter af kærlighed. Men. En elsker er jo i sin grundessens ikke et menneske, man nødvendigvis elsker, men én, man "bare" har hed, passioneret sex med. Så hvad gør man, når følelserne forråder én og det uforpligtende sex pludselig bliver til elskov med kærlige følelser i klemme? Det gør det ikke mindre kompliceret at mange søger kærlighed gennem sex - og sex som bekræftelse på kærlighed. Suk.‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Tænding er en forunderlig størrelse. Den kan føles så udefinerbar og være helt fraværende, indtil der står en person foran dig, der bare tænder dig. De intense, nærværende øjne, den særlige stemme, der får det til at vibrere i underlivet eller en selvsikker udstråling, du bare ikke kan modstå. Amanda og Asgerbo blotter sig og afslører på skift, hvad der tænder dem hos et andet menneske. Og hvad med dig – hvilken type, handling eller situation får lynet til at slå ned i dit underliv?‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Hvad er det, der sker, der når man går gennem hoteldøren? Det er, som om at det pirrer lidt. Det er lidt nemmere at komme i stemning. I dag snakker vi om, hvorfor hotelsex er en ting - og kan man skabe det rum andre steder?I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Hvordan kan det være, at 12.5% af kvinder ikke kommer? Hvad skal der til, for at vi kan komme, og hvad er en orgasme for en størrelse? For nogle skal hoved og krop hænge sammen - for andre er det måske muskulært. Lyt med, når Amanda kommer med tips og tricks.I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Skal vi og vores partner absolut have ens værdier for at kunne indgå i en romantisk relation? Hvornår skal vi være nysgerrige på vores forskelligheder, hvad skal vi rumme hos andre, og hvad er klare dealbreakers, når det kommer til værdisæt?I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Forsætter generelt, og nytårsforsætter i særdeleshed, er den sikre opskrift på ønsker, der forbliver fantasier i det lange løb. Men både Asgerbo og Amanda er hoppet i med begge naive ben og har i et foregående afsnit, offentligt forpligtet sig med et par sexede af slagsen. Det forpligter. Så hvordan går det med de gode hensigter? Kører det nye år bare på skinner – eller må selv rollemodellerne få lidt støtte til at komme tilbage på sporet?‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Nu om dage rimer fastelavn mest på børn i mærkeligt tøj og sønderslået frugt i tønder. Men i gamle dage var fastelavn de voksnes fest. En mulighed for at slå til søren (katten kom senere) og slå sig løs inden fasten op til påske. Hvorfor ikke tage det bedste fra begge verdener og bruge muligheden til at tage rollespil til nye højder? Glem den fedtede fastelavnsbolle, og dress up som den hotte håndværker, sexede stuepige eller uartige ungmø!‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Smukke mennesker har det nemmere i livet, på stort set alle parametre. Det er dokumenteret. Og det er et tabu, vi helst ikke vil anerkende – det er jo det indre, der tæller, ikk’... Helt nederen bliver det, hvis det viser sig, at det også gælder sex! Kvart i Sex ser på en undersøgelse, der ved første øjekast kunne tyde på, at der er noget om snakken. Men, der fattes håb for både den grimme ælling og Quasimodo - det viser sig nemlig, at skønheden blegner i forhold til udyret, når det kommer til det allervigtigste.‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Er det egentlig OK bare at have lyst til at lave søstjernen i sengen? Hvad ligger bag det ønske, og hvordan øver vi os i at stå ved vores egen lyst? I dag spørger vi os selv og hinanden, hvordan man bedst udtrykker sin egen lyst og samtidig ikke underminerer sin partners lyst.I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Fødder har en helt særlig plads i vores bevidsthed. De er uundværlige støtter og bærer os bogstaveligt gennem livet, men de er også set ned på og symbolet på urenhed og ydmyghed. Og så er de sygt kildne – og der, hvor det kilder, er der potentiale for nydelse. Inspireret af en oplevelse Asgerbo har haft, kigger Kvart i Sex, med erotiske øjne på fødderne og ikke mindst, hvordan man accepterer og integrerer kropsdele, vi enten finder uattraktive eller skammer os over.‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Ordet økonomi rimer mere på tørre excel-ark, end på juicy, hed sex. Og det er ikke kun lavvande i kassen, der lukker for det varme vand. Selv en sølvske i munden og en dildo af guld, kan skabe splittelse og afstand i parforholdet, hvis man uenige om, hvordan formuen skal formøbles; Tryghed? Spænding? Eventyr? Luksus? Penge er ikke bare møntfoden for livets opretholdelse, men også symbolsk valuta for, hvad vi finder dyrebart i tilværelsen - det er altså selve vores værdisæt vi forhandler om og betaler med.‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

Hvorfor skaber vi drama? Afsnittet graver dybt i det personlige hos begge værter, for hvilke følelser ligger under dramaet, og hvad skal der til for at afmontere det?I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Det påstås igen og igen, at mænd har mere lyst til sex end kvinder. Og tal fra den store danske sex-undersøgelse NEXUS synes at bekræfte tendensen. Men, måske er det mere interessant, hvorfor kvinder har mindre lyst. Gemmer der sig en banal hemmelighed bag den biologiske påstand? Er det i virkeligheden, fordi kvinderne ikke får opfyldt deres erotiske behov med deres partner? Måske er kvinderne bare mere kvalitetsbevidste – også når det kommer til sex?‘Kvart i sex’ er et sjovt og seriøst sex-udviklingsprogram for voksne. De to praktiserende sexologer Amanda Lagoni og Asgerbo er kontante, kærlige og konkrete i deres snak om det, vi alle oplever og kender til, når det kommer til sex, kærlighed og parforhold - også det, der er svært og gør ondt. Amanda Lagoni og Asgerbo deler ud af deres viden og erfaring, og giver dig konkrete redskaber og råd til et bedre sexliv. Alt det på bare et kvarter!Amanda Lagoni er uddannet og certificeret Sexolog og Parterapeut fra Sexologiskolen ‘Mercury Uniflow’ på Islands brygge. Hun driver sin egen klinik i København. Derudover holder hun workshops, foredrag og skriver for magasinet Chrichri.dk.Asgerbo er certificeret sexolog med speciale i funktionsnedsættelser og mandens seksualitet, og er ophavsmand til handisex.dk. Asgerbo arbejder med alle aspekter af seksualiteten for mennesker med nedsat funktionsevne og underviser derudover også hjælpepersonale, pårørende og fagfolk.

En lytter har skrevet ind med et ønske om at belyse skammen omkring kropsbehåring. Hvorfor skammer vi os over hår? Skal vi allesammen have full bush for at være woke, og kan vi have lyst til at fjerne hår, bare fordi vi synes, at det er rart? Spørgsmålene er mange i dagens afsnit, og vi håber, du vil lytte med!I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Hvilke dynamikker og mønstre finder man i forhold, hvor der er psykisk vold? Det kan være de mønstre, man selv bærer på, krænkerens mønstre eller de mønstre, der udspiller sig i relationen. Hvis man ikke bliver opmærksom på dem, kan man komme til at gentage dem, og det har ugens gæst selv oplevet.Gæsternes identitet er sløret, men redaktionen er bekendt med deres rigtige identitet.GaslightHvert år udsættes mere end 100.000 danskere for psykisk vold. Volden kaldes også usynlig vold, da den er svær at se. I denne podcast inviterer psykoterapeut Christina Copty modige gæster i studiet, som deler deres erfaringer og oplevelser med psykisk vold, så den kan blive synliggjort, og så folk kan se, at de ikke er alene, og at der er håb forude.Christina Copty er psykoterapeut og forfatter med speciale i personlighedsforstyrrelser, herunder narcissisme og destruktive parforhold. Hun har selvstændig praksis i København, og derudover udbyder hun onlinekurser om den narcissistiske partner. I 2016 udkom hendes første bog ”Den svære kærlighed – om narcissisme parforhold” og i februar 2022 kom hendes anden bog ”Partner, løgner, elsker, krænker – om psykisk vold i parforholdet”.

Amanda og Jasmin er tilbage efter en omgang sygdom, og Amanda har gjort sig kloge tanker, om hvad der sker med lysten, når vi er syge. Hvilke behov har vi? Og hvilke kan vi opfylde hos vores partner?I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

Hænger kærlighedssprog og lyst sammen? Hvad er de 5 kærlighedssprog overhovedet? Og hvorfor skal kærlighedsbeholderne være fyldt op hos nogle, før lysten kan indtræffe, mens det hos andre er underordnet?I samtalepodcasten ’Lyst’ snakker blogger Jasmin Gabay og sexolog Amanda Lagoni om alt, der har med lyst at gøre. Lyst til solosex og orgasmer, lyst til ens partner, eller lyst til at hævne sig. Der er plads til alle lyster hos Jasmin og Amanda, der ærligt og kærligt selv står for skud, når de deler ud af erfaringer fra deres egne liv.Amanda Lagoni er uddannet sexolog, parterapeut og rytmisk sanger. Hun driver sin egen klinik i København og er forfatter til bogen ’At elske er ikke en følelse’. Derudover holder hun foredrag, underviser, og er også vært på podcasten ’Kvart i sex’.Jasmin Gabay er sangerinde, blogger og forfatter. I 2018 var hun med i finalen af Den Store Bagedyst, og hun har også skrevet bagebogen ’Klimakløgtigt Kagekalas’. I 2019 deltog hun i dansk Melodi Grand Prix med sangen ’Kiss Like This’ og i år udkom hun med børnebogen ’Charlie’.

En "¿Y yo qué? Cuando los adolescentes nos hablan?" Juana Presman recupera testimonios y enseñanzas que extrajo de un trabajo de décadas en el acompañamiento médico a los adolescentes y sus familias. Se trata además de un llamado a la comprensión y la empatía frente a los desafíos existenciales que afronta toda persona joven, pero vinculándolos a temas concretos: por qué salen, por qué toman, qué buscan en las redes sociales...Este libro en cierto sentido se complementa con otra de sus obras publicadas: "Decir que no".Juana Presman es una médica argentina y escritora de libros temáticos. Estudió Medicina en la Universidad Nacional de Córdoba. Se especializó en Medicina Interna y Salud del Adolescente –área innovadora de los últimos años– en Alemania y en Buenos Aires. Participa en el primer grupo interdisciplinario que se ocupa del tema en su país, además de atender a chicas y chicos dentro de su consulta privada. Colabora regularmente en medios gráficos y programas en soporte audiovisual.

Siden de første reklamer for barberprodukter til kvinder så dagens lys i starten af 1900-tallet, har den behårede kvinde været et særsyn. Måske var det derfor, at Eldina Jaganjac trak overskrifter verden over, da hun lagde skraberen på hylden og lod håret vokse naturligt. I dette afsnit af Kh Underlivet fortæller hun om at gå viralt med sin kropsbehåring og om at modtage beskeder fra fremmede på nettet, der dikterer, hvordan hun skal se ud. Men også om frisættende fællesskaber med andre kvinder, der er trætte af at barbere, vokse, lase og trimme deres hår for at kunne passe ind i samfundets snævre kasser.Kh Underlivet er for dig, der savner et rum, hvor det er OK at være præcis, som du er skabt. Dig, der er nysgerrig på din krops hemmeligheder. Og dig, der er træt af at gemme bind i ærmet, når du har menstruation. Velkommen til et kropskærligt safe space med et glimt i øjet, der ikke lader sig narre af idealer og tabuer.Emma Libner er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

Parece que no hay término medio cuando se es padre o madre: hay que ser perfecto o, si no, eres un fraude. Anna Manso se rebela contra esa idea para invitar a todos los padres y madres a ser imperfectos y no sentirse mal por ello. Con un estilo cargado de humor para poder reírse de uno misma, Manso aboga por dejar a un lado la culpa para aplicar simplemente el sentido común. Porque la perfección no existe y el humor puede salvar vidas.Este audiolibro está narrado en castellano.Anna Manso es guionista de series y programas infantiles y autora de literatura infantil y juvenil. Desde 2011 escribe en el diario ARA una columna semanal donde cuenta sus miserias como madre de tres. Su arma principal es el sentido del humor.

Hvad kendetegner et "normalt" underliv? Hvorfor kan man gå til lægen eller gynækologen og få at vide, at alt ser fint ud, når alt ikke føles fint dernede? Hvad kan man selv gøre for at få et bedre forhold til sit underliv og lære sin egen normal at kende? I dette afsnit får Kh Underlivet besøg af en gammel kending, når jordemoder og seksualsemiotiker Gry Senderovitz vender tilbage til podcasten for at guide Emma Libner og lytterne trygt gennem vulvaen og dens mange forskellige variationer i udseende, lyde, lugte, væsker og følelser.Kh Underlivet er for dig, der savner et rum, hvor det er OK at være præcis, som du er skabt. Dig, der er nysgerrig på din krops hemmeligheder. Og dig, der er træt af at gemme bind i ærmet, når du har menstruation. Velkommen til et kropskærligt safe space med et glimt i øjet, der ikke lader sig narre af idealer og tabuer.Emma Libner er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

Hvad er skam, hvorfor føles skammen så tung, og hvorfor oplever stort set alle mennesker skam forbundet med køn, krop og seksualitet i løbet af deres liv? Det er blot nogle af de spørgsmål, som Kh Underlivet stiller i dag, hvor psykolog med speciale i skam, Krista Korsholm, gæster studiet. Sammen med vært Emma Libner sætter Krista, der bl.a. også står bag instagramprofilen @skamfrizone, fokus på nogle af de mest velkendte situationer, hvor skammen viser sit grimme ansigt, og kommer med en række konkrete råd til, hvordan man bedst håndterer sin skam i livet.Kh Underlivet er for dig, der savner et rum, hvor det er OK at være præcis, som du er skabt. Dig, der er nysgerrig på din krops hemmeligheder. Og dig, der er træt af at gemme bind i ærmet, når du har menstruation. Velkommen til et kropskærligt safe space med et glimt i øjet, der ikke lader sig narre af idealer og tabuer.Emma Libner er uddannet journalist og cand.mag. i Kultur og Formidling, og driver instagramprofilen @kh_underlivet. Derudover holder hun foredrag og rådgiver virksomheder om, hvordan de bedst imødekommer menstruerende personer i deres produktudvikling og forretningspraksis.

Der bahnbrechende Weg, um Konflikte und Probleme zu lösen!Konfliktmanagement und Problemlösung völlig neu gedacht – Unterschiede schätzen, Gegensätze überwinden und Synergien schaffen: So geht Konfliktlösung heute – einvernehmlich, respektvoll und kreativ!Stephen R. Covey ist Autor des millionenfach verkauften Bestsellers „Die 7 Wege zur Effektivität", das als einflussreichstes Managementbuch des 20. Jahrhunderts gefeiert wird. Mit „Die 3. Alternative" stellt er einen bahnbrechenden Ansatz zur kreativen Lösung von Problemen und Konflikten vor.Ob im Beruf, in der Partnerschaft oder in der Familie: Die 3. Alternative lässt die gängigen Techniken für Streitschlichtung, Verhandlungen und Innovationsentwicklung hinter sich. Bei der 3. Alternative gibt es keine aufreibenden Auseinandersetzungen, keine halbherzigen Kompromisse und keine enttäuschten Verlierer. Die 3. Alternative ist nicht dein Weg und nicht mein Weg. Sie ist ein besserer, ein höherer Weg. Dieser Weg ermöglicht es allen, aus einer schwierigen Diskussion oder einem hitzigen Konflikt mit einer weitaus besseren Lösung hervorzugehen, als sie es sich jemals vorgestellt hätten. Bei der 3. Alternative muss niemand zurückstecken – hier gewinnen alle!Anschaulich, lebensnah und mit unzähligen Beispielen beschreibt Stephen R. Covey, wie Sie 3. Alternativen entwickeln. Dabei hat er den Berufsalltag und das Privatleben gleichermaßen im Blick. Ob Konflikte mit Vorgesetzten, Kunden und Kollegen, Meinungsverschiedenheiten in der Partnerschaft, Streitigkeiten im Freundeskreis oder Stress mit pubertierenden Teenagern: Sind Sie bereit, gemeinsam mit allen Beteiligten neue Lösungen zu finden, die für alle ein echter Gewinn sind? Dann sollten Sie die 3. Alternative unbedingt lesen. Sie werden erstaunt sein, was alles möglich ist, wenn Sie das Leben als Feld der Kooperation und nicht als Arena des Wettstreits betrachten!Dr. Stephen R. Covey, ein millionenfacher Bestsellerautor von Selbsthilfe- und Business-Klassikern strebte danach, den Lesern zu helfen, die Prinzipien zu erkennen, die sie zu persönlicher und beruflicher Effektivität führen würden. Sein bahnbrechendes Werk Die 7 Wege zur Effektivität veränderte mithilfe eines überzeugenden, logischen und klar definierten Prozesses die Art und Weise, wie Menschen über ihre Probleme denken und handeln. Als international angesehene Autorität zum Thema Führung, Familie, sowie Organisationsberatung und Autor helfen seine Werke Millionen von Lesern. Er verkaufte mehr als 40 Millionen Bücher in 50 Sprachen. Die 7 Wege zur Effektivität gelten als einflussreichstes Businessbuch des 20. Jahrhunderts. Er war der Autor von Die 3. Alternative, Der 8. Weg und vielen weiteren Titeln. Covey hielt einen MBA von Harvard und einen Doktortitel von der Brigham Young University. Er lebte mit seiner Frau und seiner Familie in Utah.Als Dr. Stephen R. Covey 2012 verstarb, hinterließ er ein beispielloses Erbe an Weisheiten über Führung, Zeitmanagement, Effektivität, Erfolg sowie Liebe und Familie.

Eventyrernes Klub er en forsamling af Danmarks mest legendariske globetrottere. Deres baggrunde og rejseformer er vidt forskellige, men fælles for dem er, at de er draget af udlængsel og en eventyrtrang til at opleve verden. Fra de vilde storbyer til de øde sletter. Fra dybe jungler til golde ørkener. Fra den solfyldte savanne til det iskolde Antarktis. En anden ting, de har til fælles, er, at de er familiefædre.Igennem 20 fortællinger kommer vi med, når eventyr skabes i samarbejde mellem far og barn. Historierne er så levende fortalt, at det er lige før, man føler, at man selv er med i teltet i junglen, i kanoen på den fossende elv eller i firhjulstrækkeren, når den pløjer sig gennem det afrikanske vildnis i jagten på nye oplevelser hos fjerntboende stammefolk.Bogen er fyldt med vilde anekdoter om både sjove og til tider farlige situationer med far og barn som fælles hovedpersoner. Der er sjove betragtninger, kærlige oplevelser samt refleksioner om livet, set med såvel den voksnes som barnets øjne. Alt sammen fortalt med masser af livsglæde.Mød bl.a. Rane og Eske Willerslev, Andreas Mogensen, Mikkel Beha, Daniel Rye, Jesper Grønkjær – og mange flere.Jesper Grønkjær er en af Danmarks mest benyttede tryllekunstnere og foredragsholdere. Han er kendt for sine bøger, hvor han interviewer bl.a. præster, kræftpatienter, toppolitikere, gangstere, prostituerede og børn på lossepladser. Sideløbende er han skuespiller, klummeskribent for aviser og samfundsdebattør på TV2-Østjylland.

El karma nos enseña que uno recoge lo que siembra y que las buenas acciones atraen bondad a su vez. Esta energía metafísica se deriva de los actos de las personas y de las consecuencias de estos. Josep López muestra, en este libro, como trabajar esta poderosa energía cada día para mejorar las relaciones personales, los negocios y los proyectos futuros. A través de 77 buenas acciones, López enseña como atraer la buena fortuna para trabajar mejor el futuro.Josep López (Barcelona, 1967) es autor y coach literario. Estudió Periodismo y trabajó durante dos décadas en comunicación empresarial. Desde hace unos años dedica su vida a la literatura, tanto a enseñar el mundo editorial y sus secretos a autores noveles como a escribir libros de crecimiento personal. Ha escrito varios libros de autoayuda, como El valor del samurái, Buen karma o La ilusión.

What is it like to be affected by dementia at a young age, and how does a dementia diagnosis change your life? In very personal conversations, eight Danes talk about how dementia has changed their lives. They talk about the confusion, frustration, sadness, and loneliness that often accompanies a neurological disorder. But it is also a book about the new dimensions of life that arise when dealing with a deadly disease.Steen Kabel is a journalist and dementia expert. He has worked in the field of dementia for more than 25 years and in that context has been close to many people diagnosed with dementia and their families. He also works with competence development of employees in the field of dementia, teaches dementia and is the author of a number of other books on dementia. Learn more at www.stenenkabel.dk.

Jeder hat das Recht auf keinen Sex! Der einfühlsame Appell für eine selbstbestimmte Sexualität in Zeiten der übersexualisierten Gesellschaft.Anica Plaßmann sitzt in ihrer Praxis immer mehr Paaren gegenüber, die mit ihrem (ausbleibenden) Sexleben unzufrieden sind. Die Gründe sind vielfältig. Sie haben das Gefühl, etwas stimmt mit ihnen nicht, ihre Unlust sei nicht „normal". Anhand vieler Fallbeispiele erzählt die Sexualtherapeutin anschaulich, welche Gründe es für sexuelle Abstinenz gibt, und zeigt Auswege aus dem Teufelskreis aus Frustration und Demütigung. Sie setzt sich für eine neue Gesprächskultur über sexuelle Bedürfnisse und die Enttabuisierung von sexueller Abstinenz ein. Und vor allem: Sie schärft unser Bewusstsein für eine eigenständige Gestaltung unseres Sexuallebens.Anica Plaßmann ist promovierte Pädagogin mit eigener Praxis für Paar- und Sexualtherapie. Ende 2019 erschien in DIE ZEIT ihr viel beachteter Gastbeitrag „Ungeil".