Mind, body, spirit

Har havet en konge eller dronning? Eller hvem laver reglerne under vandet? Og har vi mennesker også en plads i havets hierarki? Måske bliver du overrasket, når Karin fortæller, hvem der egentlig bestemmer i havet.Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Caroline skal dykke i en sø for allerførste gang, så hun kan blive til en søfrue. Og det er altså ikke helt det samme som at dykke i havet. Men hvad gør man så? Og hvad er godt at vide, inden man springer i en sø med hale på for første gang?Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Hvad laver havfolket om vinteren, når vandet er iskoldt? Og hvordan kan Caroline øve sig på at være havfrue, når der er minusgrader udenfor? Kulden kan ikke stoppe Karin - hun har gode råd med til dig og Caroline.Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Så er det nu! Caroline skal svømme med havfruehale på for allerførste gang nogensinde. Men hvordan kommer man ud i vandet, når begge ben er samlet i en hale? Og hvor er det bedst at svømme med hale? Karin er klar til at hjælpe.Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Kan man være havfrue og havmand i søer, moser og bække? Hvad er forskellen på vandet i havet og vandet i søer? Og hvilke seje dyr møder du kun i det vand, der findes inde i landet? Karin tager dig og Caroline med ned i Bøllemosen, der på trods af navnet faktisk er en sø.Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

På land kan vi løbe og gå. Men hvordan bevæger havfolket sig under vand? Karin kender mange måder – du kan f.eks. svømme havfruesvømning. Man skal bare ligne en delfin. Men hvordan gør man så lige det?Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Har du nogensinde prøvet at spise mad under vand? Karin har spist leverpostejsmadder, bananer og meget andet. Men kan man spise alt slags mad under vand? Og kan man også drikke under vand? Karin har mange vanvittige idéer.Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Caroline er bange for at møde hajer og brandmænd i vandet. Har du også et dyr, du er bange for? Karin kender nogle gode tricks til at blive venner med dyrene – både under og over vandoverfladen. Lyt med, så kan du lære dem.Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Caroline vil gerne lære at komme endnu tættere på havets mange seje dyr. Men kan man komme tæt på dyrene, mens man selv er over vandet? Og hvorfor er det godt at bruge en vandkikkert og en ruse? Ved du hvad en vandkikkert og en ruse er? Det gør Caroline ikke. Endnu.Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Ved du, hvor i havet dyrene bor? Og hvorfor dyrene bor, hvor de gør? Det gør Karin. Og hun elsker krabber, så det vil Caroline også gerne lære, selvom hun ikke er så glad for deres klør. Men hvor bor krabberne? Og hvordan holder man en krabbe, så den ikke bliver sur?Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Hvad gør man, hvis man bliver træt midt ude på vandet? Man flyder da bare! Men hvordan gør man så lige det? Det er noget med, at vores lunger faktisk er lidt ligesom balloner. Ja, det lyder mærkeligt, men Karin fortæller dig hvorfor, når hun tager dig og Caroline med ud til en å.Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Der er mørkt og mystisk ude på det dybe hav, og det kan godt virke lidt uhyggeligt. Men hvad gemmer der sig egentlig nede i havets dyb? Hold dig for næsen og dyk med, når Karin deler ud af sine tricks.Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Havfruer elsker alt slags vand – også det vand, man faktisk ikke kan svømme i. Men hvordan ved man, om man må svømme i vandet? Og hvorfor må man egentlig ikke svømme i moser? Det vil Caroline gerne have svar på.Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Karin overrasker Caroline med en tur til havnen. Men hvordan er man egentlig havfrue eller havmand i en havn? Må man svømme der? Og hvordan kan man altid genkende en havn? Lyt med, når Karin tager dig og Caroline med til havet og havnen.Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

At holde vejret under vand er noget af det allervigtigste, når man vil være en del af havfolket. Havfruen Karin har en vildt sej rekord. 4 minutter og 20 sekunder! Men hvordan har hun lært det? Og hvordan kan Caroline og du derhjemme blive lige så gode til at holde vejret under vand?Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Vidste du, at du kan finde fisk på stranden, der har levet dengang, der var dinosaurer? Altså for flere millioner år siden! Det kan du, og det er ret vildt. Tag med Karin og Caroline til havet, når jagten sættes ind på forstenede fisk, blæksprutter og søpindsvin.Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Har du et sejt trick? Karin kan virkelig mange seje tricks under vand. Og dem vil Caroline vildt gerne lære. Hvordan laver man fx en kolbøtte under vand? Og hvordan laver man bobler, som man selv kan forme? Tag en dyb indånding, og kom med under vandet.Caroline har en drøm. En drøm om at blive havfrue. Men kan man være menneske og havfrue eller havmand på samme tid? Og hvad skal man gøre for at blive en del af havfolket? Carolines træning i at blive en havfrue, er sat i gang, for hun har mødt en vaskeægte havfrue – Karin – som kan hjælpe hende. Godt nok er Karin et menneske som dig og mig, og hendes hale kan tages af og på, men hun kan lære os at spise og synge under vand, og hun fortæller om, hvilke dyr, der findes der på havbunden og så prøver vi, hvor længe vi egentligt kan holde vejret? Podcasten er spækket med faktuel viden og sjove anekdoter om livet under vand.Vært og tilrettelægger: Caroline GottschalckMedvirkende: Karin Prehst Lund MadsenRedaktør: Mette Hovmand-StillingCover: Alek ModinEfter ide af: Mette Hovmand-StillingProduceret af Talk Town, Story House EgmontCaroline Gottschalck (f. 1995) er uddannet cand.mag i journalistik fra Syddansk Universitet med speciale i podcast til børn. Hun står også bag podcasts som 'Rejsen til fortiden' og 'Den store undervandsquiz'.

Der er russisk tema i denne episode, hvor Andreas først ser på en meget pragmatisk tilgang til at skaffe sig af med lig, og derefter inviterer os med på en tur i bjergene. Christoffer tager os ud på en fortælling om ægte kærlighed - den slags, der ikke bare stopper, fordi døden kommer i vejen.‘På Stribe - din seriemorderpodcast’ er en podcast, der i hver episode dykker ned i én specifik seriemorders liv, gerninger og mentale tilstand for at give et billede af, hvorfor det gik så galt, som det gjorde. Andre dele af serien inkluderer underserierne "Uforståelig ondskab" og "Uskyldigt dømt".Mord har altid skræmt og fascineret os. Hvad får én person til at tage en andens liv? De fleste af os kan på ingen måde sætte os ind i, hvad der skal til for at trykke på aftrækkeren eller stramme løkken om halsen på et uskyldigt offer. Alligevel sker det dagligt verden over. Endnu mere uforståeligt og uhyggeligt er det, når det går op for os, at vi står overfor en seriemorder, der gang på gang tager andres liv for at tilfredsstille sine egne lyster og udleve ustoppelige mørke fantasier. Christoffer Greenfort og Andreas Illum tager lytterne med ind i disse personers skyggeverden og fortæller historierne om virkelighedens monstre, der går uset rundt iblandt os.

Mindfulness - medveten närvaro som levnadsstrategi lär dig att delta i livet medan det pågår och kan på så vis förändra din relation till dig själv och till ditt liv.Mindfulness, eller medveten närvaro, handlar om att genom nyfikenhet, medkänsla och acceptans leva vaket och närvarande i livet som det är. I den här boken får du hjälp att hitta fram till ett mer hållbart förhållningssätt till livet. Den tar upp några centrala tankebegrepp inom mindfulnesstraditionen samtidigt som den bidrar med råd om hur du kan förhålla dig till dina tankar och känslor, din kropp och din omgivning. Boken passar alla som är intresserade av mindfulnessträning, oavsett om du är erfaren eller nybörjare, och kan även användas som stöd för samtal och eftertanke. Den innehåller beskrivningar på övningar som är enkla att utföra i vardagen. Viktoria Vingmarker är en svensk psykolog, klimatstrateg och författare som arbetar med att främja förändring hos såväl individer som på samhällsnivå. Hon skriver böcker inom psykologi, pedagogik och hälsa.

"Rammen om menneskelivet skifter, billeder inden for rammen bliver i sine hovedtræk ens. Hvilken dragt mirakeltroen iklædte sig hos oldtidens ypperste kulturfolk, hvilke fabler og fortællinger den affødte og atter drog næring af, det er det, vi ser af indskriften fra Epidauros."Arkæolog Christian Blinkenberg undersøger alle tilgængelige kilder om de mirakler, der angiveligt blev udført i den græske oldtidsby Epidauros. I Antikkens verden flokkedes syge mennesker til byen for at blive kureret i templet, der lå i udkanten af byen, men ingen har i nyere tid kunnet fastslå, om der virkelig skete usædvanlige helbredelser i byen, og hvis der gjorde, hvad det så skyldtes. Christian Blinkenbergs bog fra 1917 er en saglig og videnskabelig tilgang til et fænomen, der har tryllebundet folk i århundreder.Christian Blinkenberg (1863-1948) var en dansk arkæolog og inspektør ved Nationalmuseet. Han er særligt kendt for sit fund af den Lindiske Tempelkrønike på øen Rhodos, som han gjorde sammen med Karl Frederik Kinch. I løbet af sin karriere skrev han flere bøger om arkæologi og arbejdede endvidere en lang årrække som underviser på Københavns Universitet. Christian Blinkenberg opnåede flere udmærkelser for sit arbejde og var blandt andet Ridder af Dannebrog og medlem af Videnskabernes Selskab.

Vivimos en una sociedad en la que el bienestar emocional se ha convertido en una obsesión y cada vez quedan menos personas que no hayan probado el «coaching», la meditación o los antidepresivos. Paralelamente, hay un mayor escepticismo sobre la eficacia de todas estas herramientas.Josep Darnés vivió en primera persona esa obsesión y durante más de quince años probó todos los tratamientos de desarrollo personal y autoconocimiento que tuvo a su alcance. Confundido por todos los resultados de tantos experimentos, decidió contar su experiencia en este libro en el cual huye de los clichés de desarrollo personal y pretende conectar con otras personas que se hayan visto en la misma situación.Este audiolibro está narrado en castellano.

Siente que recibe mensajes de espíritus superiores y quiere compartir su verdad con el mundo. Natalia Isuardi describe en "Médium entre mundos de amor" cómo fue que se animó a prestar atención a las revelaciones que le llegaban desde estos seres luminosos, después de toda una vida siendo escéptica. Su mensaje convoca a un cambio de conciencia en línea con esas enseñanzas, que para ella provienen de un plano distinto al del mundo físico. En medio de tiempos confusos y vertiginosos, este libro representa la invitación a abrirse a una espiritualidad renovada, guiada por un amor profundo.Este audiolibro está narrado en español neutral.Natalia Isuardi (Marcos Juárez, 1980) es una kinesióloga, fisioterapeuta y profesora de yoga argentina. Trabaja en terapias en neurodesarrollo infantil, da clases de yoga en Espacio Ishvara y diseña productos que ayudan a las personas con discapacidad. Se define a sí misma fundamentalmente como terapista holística y médium.

El libro de brujería que te ayudará a empoderarte a través de rituales ancestrales.Empodérate y conéctate con los cinco elementos a través de la meditación, la respiración, el tarot, los cristales, y los rituales.En la actualidad, cada vez hay más personas que adoptan la brujería y otras prácticas espirituales para aprovechar su fuerza interior y su resistencia, mientras se alinean con algo más grande que ellos. Las herramientas que Gabriela Herstik ofrece en este libro te ayudarán a conectarte con el universo y con tu luz interior.A través de la tierra, aprenderás a enraizarte y a crear límites compasivos.A través del aire, aprovecharás la respiración para equilibrar el cuerpo y encontrar tu presencia en el momento.A través del cuerpo, encarnarás la pasión, quemarás lo que ya no te sirve y aprenderás a trabajar constructivamente con la ira.A través del agua, explorarás tus profundidades emocionales y regresarás al corazón.A través del espíritu, te conectarás con tu propio sentido del poder, abrazando todas las enseñanzas que te ofrecen los elementos.Comprometerse con un camino que sirva a nuestro yo auténtico es un acto radical. Cuando hacemos este trabajo junto a la naturaleza, volviendo a los elementos, encontramos un mapa que nos permite regresar a nuestra sabiduría intuitiva y energética.Gabriela Herstik es escritora, alquimista de modas y bruja. A través de su trabajo con Nylon, i-D, Broadly, The Numinous, Sabat Magazine y muchos más, Gabriela se ha hecho un nombre como crítica de modas y escritora, con una tendencia a combinar con la espiritualidad, el estilo y la narración. Con su columna mensual «Ask a Witch» para Nylon, Gabriela responde preguntas sobre la canalización de la sabiduría antigua en la era moderna.Abordando la moda, los derechos humanos y el ocultismo desde una perspectiva feminista, Gabriela ofrece también un sentido de empoderamiento a sus lectoras. Gabriela sabe que cada palabra tiene magia, y agregarle un poco de lápiz labial nunca duele.En la actualidad, Gabriela Herstik vive en Los Ángeles y es una de las figuras más relevantes de la nueva brujería moderna.Su primer libro, Cómo ser una bruja moderna fue publicado en Roca en 2018. Este es su segundo libro.

Un libro capaz de marcar un antes y un después en la vida de sus lectores, Viaje a la esencia aúna las experiencias de su autor, Ubay Serra, en el desarrollo personal y el modo en que nos relacionamos con el mundo y con la vida. Reflexiones de hondo calado, palabras que son como manos tendidas para que encontremos apoyo y un profundo descubrimiento personal nos aguardan en este libro.Este audiolibro está narrado en castellano.

Tylko bycie sobą umożliwia dojście do własnego, w pełni indywidualnego poczucia szczęścia.Czas i przestrzeń to najbliższe nam wymiary, w jakich codziennie funkcjonujemy. Wielu z nas odczuwa jednak wynikające z nich ograniczenia. A przecież nasze istnienie zdecydowanie wykracza poza to, co tu i teraz! Jest o wiele bogatsze i o wiele bardziej tajemnicze niż wszystko, co widzimy na pierwszy rzut oka. Książka „Poza czas i przestrzeń" zachęca do głębszego spojrzenia na życie i podjęcia próby odnalezienia w nim ukrytych sensów i przeznaczeń. Uważne i uczciwe spojrzenie na swoje życie, odnalezienie siebie pośród codzienności, odkrycie własnego miejsca może doprowadzić nas do poczucia szczęścia - czegoś, co w wirze czasu i przestrzeni niejednokrotnie wydaje się nieosiągalne.Recepta na sukces jest w tobie samym. Jeżeli do tej pory sądziłeś, że wszystko przyjdzie ci łatwo, porzuć takie przekonanie. Jeżeli jesteś przygaszony niepowodzeniami, także musisz porzucić destrukcyjne myślenie. Uwierz we własne siły, we własny sukces, w to, że niepowodzenia odeszły i nie wrócą. Zacznij myśleć pozytywnie. Pozytywne myślenie powoduje pozytywne skutki, a każdy problem ma rozwiązanie.Ryszard Kusek – jest absolwentem Wydziału Teologicznego Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie, Studium Teologii Rodziny, podyplomowych studiów Organizacji Pomocy Społecznej na Uniwersytecie Rzeszowskim oraz Szkoły Couchingu, pielęgniarz, nauczyciel, szkoleniowiec. Od wielu lat pracuje z osobami chorymi, niepełnosprawnymi, starszymi i umierającymi oraz z młodzieżą. Filozof i teolog z zamiłowania, który poszukuje głębszego wymiaru istnienia i celowości codziennych wydarzeń. Zwolennik chrześcijańskiego mindfulness.

Czy wiesz, jak przygotować się na najgorsze?Lubimy myśleć o sobie, że jesteśmy panami swojego losu. A przecież to nieprawda! W obliczu klęski żywiołowej, zagrożenia nuklearnego lub wojny życie nasze i naszych bliskich z dnia na dzień może stać się zagrożone. Co wtedy? Jak przygotować się na najgorsze? Jak powinniśmy się zachować i jak zadbać o swoje przetrwanie w czasach, gdy człowiek człowiekowi wilkiem?Autor książki „Survival dla niewidzialnych" udowadnia, że to wcale nie takie skomplikowane. Trzeba tylko poznać i wdrożyć piętnaście kluczowych kroków, dzięki którym można zadbać o swoje bezpieczeństwo już dziś. Główna zasada to pozostać niewidzialnym i nie wzbudzać podejrzeń. Przetrwają tylko najlepsi stratedzy!Na początku trzeba mieć nadzieję, że wszelkie nasze starania o to, by pozostać niewidzialnym w sytuacji kryzysowej, okażą się jedynie dość ekstrawaganckim hobby. Może się jednak okazać, że niestety mieliśmy rację w naszych działaniach, ale niewielu gapiów pozostało, by przyznać nam rację.

"Deres måde at bevæge sig på mindede om underkopper, der slog smut på vandet. De fløj med en fart på næsten 2.000 kilometer i timen. Og de havde kurs mod Jorden."Hvad var det, der var i luften dengang i 1947? Vil rumvæsener fortælle os, at vi skal stoppe al krig på Jorden? Og er der noget, det amerikanske forsvar prøver at skjule?Lyt med her, og hør mere om de mystiske rumvæsener, rumsonder, nærkontakt med UFO’er, UFO’er på film – og meget mere.

"Dette er en historie om en mand, der hed Eddie, og den begynder med slutningen, med at Eddie dør i solen. Det virker måske sært at begynde en historie med en slutning. Men alle slutninger er også begyndelser. Det ved vi bare ikke på det tidspunkt."Eddie dør på sin 83 års fødselsdag, da han forsøger at redde en lille pige fra at dø i en forlystelsespark. Pludselig befinder han sig i himlen, som viser sig at være helt anderledes end det dejlige paradis, han har forestillet sig. Her møder han fem mennesker, som har haft stor indflydelse på hans liv, eller som han har påvirket på en særlig måde. Den første, han møder, er en mand, hvis død han uden at vide det har været blandet ind i. Gennem møderne med de fem mennesker får Eddie en ny forståelse af sit liv og af den verden, han levede i."De fem du møder i himlen" er Mitch Alboms debutroman. Bogen strøg hurtigt til tops på bestsellerlisten og er blevet solgt i over 10 millioner eksemplarer verden over. Den udkom første gang i USA i 2003 og på dansk i 2005."De fem du møder i himlen" blev filmatiseret i 2004 med Jeff Daniels og John Voight i hovedrollerne.Er man glad for "Brødrene Løvehjerte" af Astrid Lindgren, vil "De fem du møder i himlen" uden tvivl blive en ny yndlingsbog.En læseoplevelse på niveau med Brødrene Løvehjerte, ikke blot for indholdet, men også skønheden. Lektørudtalelse af Martin HjelmborgMitch Albom (f. 1958) er en amerikansk forfatter, journalist og musiker. Hans bøger er blevet oversat til et væld af fremmedsprog, og han har solgt over 40 millioner eksemplarer verden over. Mitch Albom skrev en lang række artikler, bøger om sport samt en erindringsbog, før han debuterede som skønlitterær forfatter i 2003 med romanen "De fem du møder i himlen". Romanen blev en bestseller og har indtil videre solgt over 10 millioner eksemplarer.

Wie wird ein Mensch zum Serienmörder? Und kann man diese Entwicklung stoppen? Die Psychologin Florence McLean berichtet von dem jahrelangen Briefwechsel, den sie mit einer Reihe berüchtigter Serienmörder geführt hat – unter anderem mit Jeffery Dahmer, der die Köpfe seiner Opfer als Souvenir in der Kühltruhe aufbewahrte, und dem „Prostituiertenmörder" Arthur John Shawcross. Mit Hilfe von Methoden des berühmten F.B.I.-Profilers John E. Douglas analysiert McLean Denken, Fühlen und Handeln der 34 Täter, die zusammen Hunderte Menschenleben auf dem Gewissen haben. Und sie untersucht die Möglichkeit, potenzielle Täter zu identifizieren, bevor sie den ersten Mord begangen haben, indem man konventionelle Profiling-Techniken neu denkt und anwendet.„Dieses Buch öffnet die Augen dafür, was Profiling wirklich ist – jenseits aller Mythen." Bent Isager-Nielsen, ehemaliger Leiter der dänischen Mordkommission Florence McLean ist Psychologin und die erste dänische Profilerin und Tatortanalytikerin. McLean wurde vom legendären „Mindhunter" John E. Douglas (FBI) ausgebildet und hat am Forensic Criminology Institute studiert.

Was hinter verschlossenen Schlafzimmertüren passiert, bleibt auch der Forschung Großteils verborgen. Manche Fachleute tauchen jedoch tief in die Privatsphäre von Probandinnen und Probanden ein, um deren Sexualverhalten zu vermessen. Sie stellen Fragen wie: Wann war dein erstes Mal? Wie viele Mal pro Monat hast du Geschlechtsverkehr? Von wem fühlst du dich angezogen? Wie kommunizierst du, dass du Lust (oder keine Lust) auf Sex hast? In dieser Ausgabe von Spektrum Kompakt werden einige der Erkenntnisse zusammengefasst, die sie mit solchen Befragungen und weiteren Untersuchungen gewinnen konnten.Spektrum Kompakt bündelt als Hörbuch Artikel zu aktuellen Themengebieten. Als Teil der Springer Nature Verlagsgruppe gehört es zu den führenden Wissenschaftsverlagen der Welt.