Mind, body, spirit

Jeder von uns kennt die unschönen, immer wiederkehrenden alten Wunden und Geschichten aus unserer Vergangenheit, die im Jetzt immer wieder auftauchen und uns das Leben schwer machen. Ob in Gesprächen mit der Familie, mit Freunden oder Kollegen- wir projizieren unsere alten Verhaltensmuster auf unser Umfeld, werden unzufrieden und erhalten eine verzerrte Selbstwahrnehmung. Die Ursachen dieser erlernten Verhaltensmuster liegen weder in unserem Umfeld noch an den äußeren Umständen- sie liegen in uns selbst.In diesem Ratgeber helfen die Autoren dabei, sich mit der Vergangenheit und dem inneren Kind auseinanderzusetzen, zu akzeptieren und Frieden zu schließen, um so mit Kraft und Energie die Konzentration auf die wichtigen Dinge des Lebens zu lenken.Die in München lebende Autorin Gabriele Stöger ist ausgebildete Sozialwissenschaftlerin und ist bereits seit 30 Jahren als Beraterin in den Bereichen Teamentwicklung und Konfliktmanagement tätig. Zudem hat sie bisher mehrere Fachbücher und Ratgeber veröffentlicht.Gemeinsam mit Wilfried Reiter veröffentlichte sie den Ratgeber "Alte Wunden heilen".Wilfried Reiter ist seit mehr als 20 Jahren als Berater, Autor und Trainer tätig. Mit seinem fundierten Wissen, welches er durch sein Studium in den Bereichen der Psychologie und der Pädagogik sowie durch sein Studium der Elektrotechnik erlangte, konnte er bereits vielen Menschen zu Fortschritten in der Persönlichkeitsentwicklung sowie Erfolg und Karriere im Beruf verhelfen.

Protagonista di questa nuova avventura nel regno di Barbie è Alexa, una bambina così timida da non volersi mai trovare al centro dell’attenzione. Ad Alexa non piace ballare o fare discorsi, preferisce leggere indisturbata e in solitudine, e a niente sono serviti gli sforzi dei suoi genitori per cercare di farla uscire dal suo guscio.Un giorno, però, sua nonna le regala un libro che la trasporta in un mondo magico e pieno di mistero abitato da fate, sirene e unicorni. Qui Alexa dovrà mettersi in gioco con la sua nuova bacchetta magica per sconfiggere Malucia, la ladra di poteri. Riuscirà finalmente a vincere la sua timidezza?BarbieVivi fantastiche avventure con Barbie e i suoi amici! Risolvi i misteri di porte segrete, mostri marini e messaggi in bottiglia; diventa un agente segreto per catturare i cattivi, canta nel gruppo rock di Barbie e festeggia il compleanno di Chelsea a Dreamtopia; vola verso isole tropicali e pianeti di galassie lontane. Andiamo, si parte!La bambola Barbie creata da Mattel è un’icona di stile, protagonista di mille avventure e la migliore amica di ogni bambina. Nata negli anni ‘50, continua ancora oggi a essere uno dei giochi preferiti in tutto il mondo, nonché la star di innumerevoli programmi TV, film e libri.La seguitissima serie Barbie Dreamhouse Adventures in onda su Netflix mostra Barbie, le sue sorelle e il suo fidanzato Ken in giro per Los Angeles e in viaggio per il mondo con il camper di Barbie. Alle fan più giovani sono dedicate le storie di Chelsea, la sorellina protagonista di Barbie Dreamtopia, che incontra sirene e fatine in un mondo fantastico.Negli ultimi anni, Barbie ha conquistato YouTube diventando una famosa vlogger. Nei suoi video parla di moda, famiglia e della sua vita a Malibu, e affronta in modo delicato questioni come razzismo, salute mentale e aspetto fisico.La nuova missione di Barbie è quella di aiutare le bambine a pensare in grande. Una nuova linea di bambole comprende figure di riferimento come l’atleta paraolimpica indiana Manasi Joshi e la giocatrice di calcio americana Alex Morgan, mentre la collezione Inspiring Women rende omaggio a eroine del calibro di Maya Angelou, Florence Nightingale e l’astronauta Sally Ride.Barbie e i suoi marchi associati sono proprietà di Mattel e sono utilizzati su licenza di Mattel Europa. © 2021 Mattel

John Braad har længe hjulpet folk med at finde forsvundne ting, forudsige begivenheder og forstå de helt store spørgsmål i livet. I over 25 år kunne man følge hans brevkasse "John ser alt" i ugebladet Hjemmet, hvor han igen og igen overraskede folk med sine evner. Stig Ulrichsen, der selv har oplevet John Braads uforklarlige evner til at se ind i hans eget liv, fortæller sammen med John Braad selv historien om den berømte synskes opvækst, voksenliv og de uforklarlige evner, han har til at se ind i fremtiden såvel som fortiden.Stig Ulrichsen er forfatter, foredragsholder og koncertarrangør. Siden sin barndom i Solrød har han udgivet en lang række bøger om bl.a. Elvis Presley, den græske ø Kos og en citatbog om kærlighed med illustrationer af H.C. Andersen.

Dieser unterhaltsame Ratgeber soll uns in einem bewussteren Umgang mit Konsum und Besitztum unterstützen.Besser, schneller, innovativer. Ständig neue Dinge zu kaufen und besitzen – macht uns das wirklich glücklich? Nein, sagt Coach Michael Simperl. Nach dem Motto „Weniger ist mehr" lässt es sich nicht nur einfacher, sondern auch glücklicher leben. Wie das funktioniert und wie wir es schaffen, uns wieder auf die wichtigen Dinge im Leben konzentrieren, wird uns in diesem Hörbuch nahegelegt.Michael Simperl ist ein ausgebildeter Business Coach. Seit 2009 berät und unterstützt er Menschen mit anspruchsvollen Zielen und Aufgaben. Bisher veröffentliche er die Ratgeber „Lessness. Weniger ist mehr – genieße es" sowie gemeinsam mit der Autorin Amelie Fried „Das 7-Tage Selbstcoaching".

Falta només un dia pel seu aniversari, però la Chelsea encara no sap quin desig vol demanar quan bufi les espelmes. El seu veí, l'Otto, li diu que si no es dóna pressa, bufarà ell les espelmes i li robarà el desig. Nerviosa, la Chelsea somia que viatja a Dreamtopia, on viurà aventures fantàstiques i aconseguirà, amb l'ajuda de grans amics i amigues, descobrir quin és el desig que vol demanar.Viu aventures genials amb la Barbie i les seves amigues! Resol els misteris que s'amaguen darrere portes secretes, monstres marins i missatges dins d'ampolles; atrapa a malvats actuant com una espia, canta amb la banda de rock de la Barbie i celebra l'aniversari de la Chelsea a Dreamtopia. Viatja a les illes tropicals més boniques i als planetes de galàxies més llunyanes. Som-hi, anem!"La nina de la marca Mattel és una icona de la moda, una aventurera i la millor amiga de milions de nenes. Des de l'any 1950 està present a les llars de tot el món i ha protagonitzat innumerables programes de televisió, pel·lícules i llibres.La popular sèrie de Netflix «Barbie Dreamhouse Adventures» segueix a la Barbie, les seves germanes i en Ken, el seu nòvio. Junts viuran aventures per los Angeles i per la resta del món en la caravana de la Barbie. A més a més, la germana petita de la Barbie, Chelsea, és la protagonista de «Barbie Dreamtopia», una sèrie per als més petits de la casa, on totes les germanes es fan amigues de sirenes i fades d'un regne màgic.En els últims anys, la Barbie ha triomfat a Youtube amb els seus videoblogs. Parla sobre moda, sobre la seva família i la seva vida a Malibú, però també tracta temes més delicats com el racisme, la salut mental i la imatge corporal.La nova missió de la Barbie és inspirar a joves de tot el món perquè puguin somiar sense límits. La recent col·lecció de nines dirigides cap a l'empoderament femení inclou a la Manasi Joshi, l'atleta paralímpica índia i l'Alex Morgan, la futbolista estatunidenca. La col·lecció «Dones inspiradores» fa homenatge a heroïnes com Maya Angelou, Florence Nightingale o l'astronauta Sally Ride.Barbie i les seves marques associades són propietat de Mattel i es fan servir sota la llicència de Mattel Europa © 2021 Mattel"

La princesa Kara somia en poder ajudar els habitants del regne de Windemere. Però els seus pares, intentant protegir-la de qualsevol perill, no li permeten fer res. Tot canvia quan, gràcies a una estranya papallona, la Kara obté superpoders que li permeten crear una nova identitat: Súper Brillantor! Convertida en una superheroïna, per fi pot ajudar als habitants de Windemere sense que el món sàpiga que és ella qui ho fa. Però un gran perill està en camí i la Kara es veurà obligada a treballar en equip.Viu aventures genials amb la Barbie i les seves amigues! Resol els misteris que s'amaguen darrere portes secretes, monstres marins i missatges dins d'ampolles; atrapa a malvats actuant com una espia, canta amb la banda de rock de la Barbie i celebra l'aniversari de la Chelsea a Dreamtopia. Viatja a les illes tropicals més boniques i als planetes de galàxies més llunyanes. Som-hi, anem!"La nina de la marca Mattel és una icona de la moda, una aventurera i la millor amiga de milions de nenes. Des de l'any 1950 està present a les llars de tot el món i ha protagonitzat innumerables programes de televisió, pel·lícules i llibres.La popular sèrie de Netflix «Barbie Dreamhouse Adventures» segueix a la Barbie, les seves germanes i en Ken, el seu nòvio. Junts viuran aventures per los Angeles i per la resta del món en la caravana de la Barbie. A més a més, la germana petita de la Barbie, Chelsea, és la protagonista de «Barbie Dreamtopia», una sèrie per als més petits de la casa, on totes les germanes es fan amigues de sirenes i fades d'un regne màgic.En els últims anys, la Barbie ha triomfat a Youtube amb els seus videoblogs. Parla sobre moda, sobre la seva família i la seva vida a Malibú, però també tracta temes més delicats com el racisme, la salut mental i la imatge corporal.La nova missió de la Barbie és inspirar a joves de tot el món perquè puguin somiar sense límits. La recent col·lecció de nines dirigides cap a l'empoderament femení inclou a la Manasi Joshi, l'atleta paralímpica índia i l'Alex Morgan, la futbolista estatunidenca. La col·lecció «Dones inspiradores» fa homenatge a heroïnes com Maya Angelou, Florence Nightingale o l'astronauta Sally Ride.Barbie i les seves marques associades són propietat de Mattel i es fan servir sota la llicència de Mattel Europa © 2021 Mattel"

La princesa Alexa és molt tímida i s'amaga darrere els llibres per no haver d'afrontar el món exterior. Un dia, després de rebre un regal de la seva àvia, descobreix una porta secreta al jardí. L'Alexa decideix veure que hi ha a l'altra banda i arriba així a un món màgic on les fades i les sirenes li demanen que les ajudi a restablir la pau. Podrà l'Alexa sortir de la seva bombolla i encarar el món exterior? Descobreix-ho a La porta secreta!Viu aventures genials amb la Barbie i les seves amigues! Resol els misteris que s'amaguen darrere portes secretes, monstres marins i missatges dins d'ampolles; atrapa a malvats actuant com una espia, canta amb la banda de rock de la Barbie i celebra l'aniversari de la Chelsea a Dreamtopia. Viatja a les illes tropicals més boniques i als planetes de galàxies més llunyanes. Som-hi, anem!"La nina de la marca Mattel és una icona de la moda, una aventurera i la millor amiga de milions de nenes. Des de l'any 1950 està present a les llars de tot el món i ha protagonitzat innumerables programes de televisió, pel·lícules i llibres.La popular sèrie de Netflix «Barbie Dreamhouse Adventures» segueix a la Barbie, les seves germanes i en Ken, el seu nòvio. Junts viuran aventures per los Angeles i per la resta del món en la caravana de la Barbie. A més a més, la germana petita de la Barbie, Chelsea, és la protagonista de «Barbie Dreamtopia», una sèrie per als més petits de la casa, on totes les germanes es fan amigues de sirenes i fades d'un regne màgic.En els últims anys, la Barbie ha triomfat a Youtube amb els seus videoblogs. Parla sobre moda, sobre la seva família i la seva vida a Malibú, però també tracta temes més delicats com el racisme, la salut mental i la imatge corporal.La nova missió de la Barbie és inspirar a joves de tot el món perquè puguin somiar sense límits. La recent col·lecció de nines dirigides cap a l'empoderament femení inclou a la Manasi Joshi, l'atleta paralímpica índia i l'Alex Morgan, la futbolista estatunidenca. La col·lecció «Dones inspiradores» fa homenatge a heroïnes com Maya Angelou, Florence Nightingale o l'astronauta Sally Ride.Barbie i les seves marques associades són propietat de Mattel i es fan servir sota la llicència de Mattel Europa © 2021 Mattel"

Norman planeaba hacer su propia película. Quería que fuera extraordinaria, así que se dirigió a las montañas de Pontypandy junto a sus amigos para poder grabar las escenas con tranquilidad. Sin embargo, las ideas de Norman eran demasiado... creativas. ¡Sam el Bombero no daba abasto sacándolo de todos sus líos!Únete a Sam el bombero en sus fantásticas aventuras con el jefe Steele, Elvis, Tom, Penny y toda la tropa de Pontypandy. Sam saluda a todo el mundo mientras conduce por las concurridas calles de la ciudad con Júpiter, Venus, Mercurio, Neptuno y el resto de geniales vehículos de rescate. Cuando suena la alarma, Sam el bombero acude al lugar enseguida, ya sea si se escapa un pingüino del zoo, si una calabaza gigante da problemas o si un concierto y un partido de fútbol acaban en llamas. ¡Ya lo ves, Sam nuestro héroe es!Sam el bombero es una serie de dibujos animados creada en 1987 para la televisión británica. La idea que dio lugar a la serie nació de dos antiguos bomberos, Dave Gingell y David Jones, los cuales formaron equipo con el escritor Rob Lee y juntos dieron lugar a Sam el bombero.Sam el bombero y sus marcas asociadas son propiedad de Prism Art & Design Limited. © 2021 Prism Art & Design Limited.

Falta només un dia pel seu aniversari, però la Chelsea encara no sap quin desig vol demanar quan bufi les espelmes. El seu veí, l'Otto, li diu que si no es dóna pressa, bufarà ell les espelmes i li robarà el desig. Nerviosa, la Chelsea somia que viatja a Dreamtopia, on viurà aventures fantàstiques i aconseguirà, amb l'ajuda de grans amics i amigues, descobrir quin és el desig que vol demanar.Viu aventures genials amb la Barbie i les seves amigues! Resol els misteris que s'amaguen darrere portes secretes, monstres marins i missatges dins d'ampolles; atrapa a malvats actuant com una espia, canta amb la banda de rock de la Barbie i celebra l'aniversari de la Chelsea a Dreamtopia. Viatja a les illes tropicals més boniques i als planetes de galàxies més llunyanes. Som-hi, anem!"La nina de la marca Mattel és una icona de la moda, una aventurera i la millor amiga de milions de nenes. Des de l'any 1950 està present a les llars de tot el món i ha protagonitzat innumerables programes de televisió, pel·lícules i llibres.La popular sèrie de Netflix «Barbie Dreamhouse Adventures» segueix a la Barbie, les seves germanes i en Ken, el seu nòvio. Junts viuran aventures per los Angeles i per la resta del món en la caravana de la Barbie. A més a més, la germana petita de la Barbie, Chelsea, és la protagonista de «Barbie Dreamtopia», una sèrie per als més petits de la casa, on totes les germanes es fan amigues de sirenes i fades d'un regne màgic.En els últims anys, la Barbie ha triomfat a Youtube amb els seus videoblogs. Parla sobre moda, sobre la seva família i la seva vida a Malibú, però també tracta temes més delicats com el racisme, la salut mental i la imatge corporal.La nova missió de la Barbie és inspirar a joves de tot el món perquè puguin somiar sense límits. La recent col·lecció de nines dirigides cap a l'empoderament femení inclou a la Manasi Joshi, l'atleta paralímpica índia i l'Alex Morgan, la futbolista estatunidenca. La col·lecció «Dones inspiradores» fa homenatge a heroïnes com Maya Angelou, Florence Nightingale o l'astronauta Sally Ride.Barbie i les seves marques associades són propietat de Mattel i es fan servir sota la llicència de Mattel Europa © 2021 Mattel"

La princesa Kara somia en poder ajudar els habitants del regne de Windemere. Però els seus pares, intentant protegir-la de qualsevol perill, no li permeten fer res. Tot canvia quan, gràcies a una estranya papallona, la Kara obté superpoders que li permeten crear una nova identitat: Súper Brillantor! Convertida en una superheroïna, per fi pot ajudar als habitants de Windemere sense que el món sàpiga que és ella qui ho fa. Però un gran perill està en camí i la Kara es veurà obligada a treballar en equip.Viu aventures genials amb la Barbie i les seves amigues! Resol els misteris que s'amaguen darrere portes secretes, monstres marins i missatges dins d'ampolles; atrapa a malvats actuant com una espia, canta amb la banda de rock de la Barbie i celebra l'aniversari de la Chelsea a Dreamtopia. Viatja a les illes tropicals més boniques i als planetes de galàxies més llunyanes. Som-hi, anem!"La nina de la marca Mattel és una icona de la moda, una aventurera i la millor amiga de milions de nenes. Des de l'any 1950 està present a les llars de tot el món i ha protagonitzat innumerables programes de televisió, pel·lícules i llibres.La popular sèrie de Netflix «Barbie Dreamhouse Adventures» segueix a la Barbie, les seves germanes i en Ken, el seu nòvio. Junts viuran aventures per los Angeles i per la resta del món en la caravana de la Barbie. A més a més, la germana petita de la Barbie, Chelsea, és la protagonista de «Barbie Dreamtopia», una sèrie per als més petits de la casa, on totes les germanes es fan amigues de sirenes i fades d'un regne màgic.En els últims anys, la Barbie ha triomfat a Youtube amb els seus videoblogs. Parla sobre moda, sobre la seva família i la seva vida a Malibú, però també tracta temes més delicats com el racisme, la salut mental i la imatge corporal.La nova missió de la Barbie és inspirar a joves de tot el món perquè puguin somiar sense límits. La recent col·lecció de nines dirigides cap a l'empoderament femení inclou a la Manasi Joshi, l'atleta paralímpica índia i l'Alex Morgan, la futbolista estatunidenca. La col·lecció «Dones inspiradores» fa homenatge a heroïnes com Maya Angelou, Florence Nightingale o l'astronauta Sally Ride.Barbie i les seves marques associades són propietat de Mattel i es fan servir sota la llicència de Mattel Europa © 2021 Mattel"

La princesa Alexa és molt tímida i s'amaga darrere els llibres per no haver d'afrontar el món exterior. Un dia, després de rebre un regal de la seva àvia, descobreix una porta secreta al jardí. L'Alexa decideix veure que hi ha a l'altra banda i arriba així a un món màgic on les fades i les sirenes li demanen que les ajudi a restablir la pau. Podrà l'Alexa sortir de la seva bombolla i encarar el món exterior? Descobreix-ho a La porta secreta!Viu aventures genials amb la Barbie i les seves amigues! Resol els misteris que s'amaguen darrere portes secretes, monstres marins i missatges dins d'ampolles; atrapa a malvats actuant com una espia, canta amb la banda de rock de la Barbie i celebra l'aniversari de la Chelsea a Dreamtopia. Viatja a les illes tropicals més boniques i als planetes de galàxies més llunyanes. Som-hi, anem!"La nina de la marca Mattel és una icona de la moda, una aventurera i la millor amiga de milions de nenes. Des de l'any 1950 està present a les llars de tot el món i ha protagonitzat innumerables programes de televisió, pel·lícules i llibres.La popular sèrie de Netflix «Barbie Dreamhouse Adventures» segueix a la Barbie, les seves germanes i en Ken, el seu nòvio. Junts viuran aventures per los Angeles i per la resta del món en la caravana de la Barbie. A més a més, la germana petita de la Barbie, Chelsea, és la protagonista de «Barbie Dreamtopia», una sèrie per als més petits de la casa, on totes les germanes es fan amigues de sirenes i fades d'un regne màgic.En els últims anys, la Barbie ha triomfat a Youtube amb els seus videoblogs. Parla sobre moda, sobre la seva família i la seva vida a Malibú, però també tracta temes més delicats com el racisme, la salut mental i la imatge corporal.La nova missió de la Barbie és inspirar a joves de tot el món perquè puguin somiar sense límits. La recent col·lecció de nines dirigides cap a l'empoderament femení inclou a la Manasi Joshi, l'atleta paralímpica índia i l'Alex Morgan, la futbolista estatunidenca. La col·lecció «Dones inspiradores» fa homenatge a heroïnes com Maya Angelou, Florence Nightingale o l'astronauta Sally Ride.Barbie i les seves marques associades són propietat de Mattel i es fan servir sota la llicència de Mattel Europa © 2021 Mattel"

Josefine Valentin har knækket koden til personlig succes. I dag, blot tre år efter det, hun kalder sit livs store nedtur, kan hun bl.a. skrive forfatter, skodesigner, foredragsholder, coach, blogger og influencer på CV’et.Hverdagsstrategier er en håndbog til dig, der gerne vil vende skuden og komme ud af den negative spiral. Den er til dig, som føler dig handlingslammet og præget af negativ tænkning og manglende overskud. Men også til dig, som ønsker at udvikle dig samt lære at leve dit bedste liv.Med udgangspunkt i sine personlige erfaringer og oplevelser giver ¬Josefine sine bud på små strategier og værktøjer, der kan hjælpe dig videre, når du sidder fast, når sindet føles tungt, og hverdagen spænder ben. Bogen er samtidig en personlig og livsbekræftende fortælling om at knække simple koder til at udleve sit fulde potentiale. Ligesom i sin første bog, Vilje slår talent, skriver Josefine på en levende og hudløst ærlig måde, der både går i hjertet og sætter sig i smilebåndet.Nordjyske Josefine Valentin har på få år skabt et stærkt personligt brand og en succesfuld karriere som influencer, blogger, foredragsholder og forfatter. Hun har flere end 63.000 følgere på Instagram, hvor hun især er afholdt for sin bundærlige facon og sit optimistiske sind.Josefine har holdt flere foredrag, og i 2019 udgav hun sin første bog med titlen ”Vilje slår talent”. Hun er desuden certificeret NLP-coach og har netop designet sin femte skokollektion under navnet Copenhagen Shoes by Josefine Valentin.

Kom med på en tur rundt i en italiensk by gennem lyde. Gennem dette lydlandskab starter vi på en restaurant, hvor vi nyder en lille forfriskning. Herefter besøger vi en kirke, der holder gudstjeneste. Vi forlader kirken for at gå en tur i byens park, der ligger op til et kloster, hvor vi hører munke synge. Slip din rejselyst løs, og mærk den sydeuropæiske feriestemning.Undersøgelser har vist, at naturens lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Stress af med naturens lyde!Du ligger på en tropestrand. Bølgerne bruser blidt ind over det fine, hvide sand. Eksotiske fugle kvidrer i baggrunden, og solens stråler varmer din krop. Mens du læser en bog, får du en kold drink serveret, og isterningerne klinger tilfredsstillende mod glasset. En gang i mellem spiller strandbaren i nærheden lidt musik, og cikaderne synger.Undersøgelser har vist, at naturens lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Stress af med naturens lyde!Kom med på kanotur. Vi sejler roligt ned ad åen, mens vi er omgivet af den skønneste grønne natur. Vi kan høre fugle kvidre i træerne, insekter synge, og vand der klukker roligt, når vi padler afsted. Vi sejler gennem en byge på vejen, men der gør intet, når vi nyder rejsen.Undersøgelser har vist, at naturens lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Stress af med naturens lyde!Spænd svømmefødder og iltmaske fast, og hop med ned under havoverfladen, hvor vi nyder det flydende og rolige tempo under vandet. Legesyge delfiner laver kliklyde, mens vores egne iltapparater laver små bobler, der stiger mod overfladen. Hvis vi er heldige, kan vi endda også høre lidt hvalsang fra havets blide kæmper.Undersøgelser har vist, at naturens lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Stress af med naturens lyde!Rytmen af hestenes hove mod underlaget. Vognens sagte raslen. Lyden fra dyrelivet, du kører forbi. Kom med på tur med hestevognen, og lad det idylliske landskab flyde forbi dit indre øje, mens dine ører nyder rejsen, der starter på med fuglefløjt på landevejen og kommer forbi små landsbyer med lirekassemænd og gademarkeder.Undersøgelser har vist, at naturens lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Det hyggeligste lydlandskab. Forestil dig, at du er hjemme. Vinduet er åbent, og det småregner udenfor. Din nabo øver sig i at spille klaver, og tonerne svæver ind til dig. Du laver noget varmt at drikke, finder en bog frem og kryber under et tæppe – så er du klar til hjemmehygge.Undersøgelser har vist, at lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Velkommen til biblioteket. Her er dejligt stille og plads til fordybelse. Den behagelige lyd af bogsider, der bliver vendt, sagte fodtrin en gang i mellem, mumlende stemmer længere væk fra dig skaber en dejligt afslappet stemning af arbejde eller slappe af til.Undersøgelser har vist, at lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Find indre ro med meditationsmusik, der lader dig komme i zen. Syngeskåle, blide toner og afslappet musik hjælper dig med at komme helt ned i gear. Træk vejret dybt, og lad klangene hjælpe dig med at slippe alle spændinger og stress.Undersøgelser har vist, at naturens lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Stress af med naturens lyde!Udenfor vinduet trommer regnen rytmisk på taget, og der er ikke langt mellem tordenskraldene. Lysglimt markerer lynnedslagene udenfor, mens du sidder indenfor i tørvejr og nyder varmen foran den knitrende pejs.Undersøgelser har vist, at naturens lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Stress af med naturens lyde!Insekter summer, fugle synger, og aber råber til hinanden. Regnskoven er tæt af dyre- og planteliv. Selvom dyrene snakker med hinanden, er der helt roligt. Du er omgivet af en blød og lun tåge, høje træer med lianer og spændstig skovbund. Her er der plads til at slappe helt af og være helt alene.Undersøgelser har vist, at naturens lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Hvordan lyder der i rummet? Kom med indenfor på rumstationen, og oplev opgaven som nattevagt. Hør, hvordan maskinerne arbejder, sonarerne pinger en gang i mellem, og atmosfæren er helt fredfyldt.Undersøgelser har vist, at lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Tag en tur med toget. Turen starter på stationen, hvor afgangene bliver annonceret over højtalerne. Du stiger ombord, og finder dig til rette i kupéen. Så er der afgang, og togets rytmiske susen luller dig i søvn på din rejse ud i landskabet.Undersøgelser har vist, at lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Stress af med naturens lyde!Velkommen på havnen, hvor kutterne sejler ud for at fiske. Slå dig ned, og nyd lyden af fiskerne, der arbejder, mågernes kald og vandets stille kluk mod kajen.Undersøgelser har vist, at naturens lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Kom med på en skitur. Sneen knaser sprødt under støvlen, og skiene skærer rytmisk gennem underlaget på turen. Først er der vindstille, men senere hører vi vinden suse de snetyngede nåletræers grene. Det er lige før, man kan mærke den friske kulde i kinderne.Undersøgelser har vist, at naturens lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Stress af med naturens lyde!Bølgerne slår ind over dine fødder på stranden ved Vesterhavet, mens du går og sopper. Vindens sus kilder dine ører, mens måger og andre vadefugle skratter og synger. En gang i mellem sejler en fiskekutter forbi længere ude på vandet.Undersøgelser har vist, at naturens lyde kan have en både afstressende og stimulerende effekt på hjernen. Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, varierede lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove eller når du skal arbejde fokuseret. Et specialdesignet lydunivers skaber en afslappende atmosfære, også kaldet 'ambience', som du kan træde ind i når og hvor, du har lyst.Afslapning fra Saga Talks er en serie af behagelige, afslappende lydlandskaber, som du kan lytte til, når du vil slappe af, når du skal sove, eller når du skal arbejde fokuseret.

Eilisen, huomisen ja taman hetken risteyspaikka voi olla yhta aikaa pelottava ja kuitenkin sen voi kokea myos voimapysakkina, josta kasin kaikki on mahdollista. Kirja tukee lukijaa loytamaan tasapainon itsemme ja arkisten tilanteiden valilla.-

Barbien pikkusiskolla Chelsealla on ihan kohta syntymäpäivä! Harmi vain, että hänen hyvä ystävänsä ei pääse juhliin. Chelsea ei myöskään tiedä, mitä toivoisi kakun kynttilät puhaltaessaan. Kun yö saapuu, Chelsea pääsee käymään mystisessä paikassa – säkenöivässä haavemaassa. Keksiikö hän siellä, minkä toiveen hän voisi esittää?Tule mukaan seikkailemaan Barbien ja hänen kavereidensa kanssa! Ratko mysteereitä, liity rokkibändiin ja lennä trooppisille hiekkarannoille ihanan suosikkinuken mukana. Nyt mennään!Barbie-nukke on ihastuttanut lapsia jo jo 1950-luvulta lähtien. Barbien uutena missiona on kannustaa tyttöjä unelmoimaan suuresti – tytöistä voi tulla astronautteja tai menestyneitä jalkapalloilijoita siinä missä pojistakin! Barbie on valloittanut myös YouTuben sekä Netflixin. Netflixin suosikkisarja "Barbie Dreamhouse Adventures" kerää pieniä katselijoita ympäri maailman Barbien seikkailujen pariin. Barbien tavaramerkki on Mattelin omistuksessa. Tavaramerkin käyttämiseen vaaditaan Mattel Europan lisenssi. © 2021 Mattel

Na dzień przed swoimi urodzinami Chelsea nie wie, jakie życzenie pomyśleć, zdmuchując świeczki. Wieczorem zapada w sen i przenosi się do magicznej krainy o nazwie Dreamtopia. Tam z pomocą dobrych znajomych, takich jak Leśna Księżniczka, Cukrowa Wróżka czy Truskawkowy Miś, dziewczynka próbuje odkryć, czego tak naprawdę pragnie. Musi się pospieszyć, inaczej jej sąsiad Otto zdmuchnie świeczki za nią!Barbie od Mattel to ikona mody, światowa poszukiwaczka przygód i najlepsza przyjaciółka każdego dziecka. Od lat 50. ubiegłego wieku pozostaje popularną zabawką w domach na całym świecie i gwiazdą niezliczonych programów telewizyjnych, filmów i książek. Popularny serial Netflix Barbie Dreamhouse Adventures śledzi losy Barbie, jej siostry i jej chłopaka Kena. Pokazuje jak spędzają czas w Los Angeles i podróżują po świecie w kamperze Barbie. Dla młodszych fanów polecamy historię Chelsea, młodszej siostry Barbie, która w Barbie Dreamtopia wraz z siostrą spotyka syreny i wróżki w magicznej krainie marzeń.W ostatnich latach Barbie szturmem zdobyła YouTube jako popularna vlogerka. W swoich filmikach opowiada o modzie, rodzinie, życiu w Malibu. Porusza również trudne tematy, takie jak rasizm, zdrowie psychiczne i obraz ciała. Nowa misja Barbie ma inspirować dziewczynki do spełniania wszelkich marzeń. Najnowsza linia lalek z wzorami do naśladowania obejmuje polską podróżniczkę Martynę Wojciechowską, indyjską paraolimpijkę Manasi Joshi i amerykańską piłkarkę Alex Morgan. Natomiast seria Inspiring Women sławi wyjątkowość bohaterek takich jak Maya Angelou, Florence Nightingale i astronautkę Sally Ride.Barbie i powiązane znaki towarowe są własnością Mattel i są używane na licencji Mattel Europa. © 2021 MattelWyrusz w niesamowitą podróż z Barbie i wszystkimi jej przyjaciółmi! Rozwiązuj tajemnice z tajnymi drzwiami, potworami morskimi i wiadomościami w butelce, łap złoczyńców jako tajna agentka, śpiewaj w zespole rockowym Barbie, świętuj urodziny Chelsea w Dreamtopii i leć na tropikalne plaże i odległe planety w dalekich galaktykach. Do dzieła!Barbie od Mattel to ikona mody, światowa poszukiwaczka przygód i najlepsza przyjaciółka każdego dziecka. Od lat 50. ubiegłego wieku pozostaje popularną zabawką w domach na całym świecie i gwiazdą niezliczonych programów telewizyjnych, filmów i książek. Popularny serial Netflix Barbie Dreamhouse Adventures śledzi losy Barbie, jej siostry i jej chłopaka Kena. Pokazuje jak spędzają czas w Los Angeles i podróżują po świecie w kamperze Barbie. Dla młodszych fanów polecamy historię Chelsea, młodszej siostry Barbie, która w Barbie Dreamtopia wraz z siostrą spotyka syreny i wróżki w magicznej krainie marzeń.W ostatnich latach Barbie szturmem zdobyła YouTube jako popularna vlogerka. W swoich filmikach opowiada o modzie, rodzinie, życiu w Malibu. Porusza również trudne tematy, takie jak rasizm, zdrowie psychiczne i obraz ciała. Nowa misja Barbie ma inspirować dziewczynki do spełniania wszelkich marzeń. Najnowsza linia lalek z wzorami do naśladowania obejmuje polską podróżniczkę Martynę Wojciechowską, indyjską paraolimpijkę Manasi Joshi i amerykańską piłkarkę Alex Morgan. Natomiast seria Inspiring Women sławi wyjątkowość bohaterek takich jak Maya Angelou, Florence Nightingale i astronautkę Sally Ride.Barbie i powiązane znaki towarowe są własnością Mattel i są używane na licencji Mattel Europa. © 2021 Mattel