Mind, body, spirit

Pewnego dnia nieśmiała księżniczka Alexa dostaje od swojej babci tajemniczą księgę z namalowanymi na okładce sekretnymi drzwiami. Okazuje się, że prowadzą one do Zinnii – pięknej krainy zamieszkanej przez jednorożce, wróżki i syreny. Panuje tam samolubna księżniczka Malucia, która kradnie magię od swoich poddanych. Czy Alexa znajdzie w sobie dość odwagi, by pomóc nowym przyjaciołom pokonać złą władczynię?Barbie od Mattel to ikona mody, światowa poszukiwaczka przygód i najlepsza przyjaciółka każdego dziecka. Od lat 50. ubiegłego wieku pozostaje popularną zabawką w domach na całym świecie i gwiazdą niezliczonych programów telewizyjnych, filmów i książek. Popularny serial Netflix Barbie Dreamhouse Adventures śledzi losy Barbie, jej siostry i jej chłopaka Kena. Pokazuje jak spędzają czas w Los Angeles i podróżują po świecie w kamperze Barbie. Dla młodszych fanów polecamy historię Chelsea, młodszej siostry Barbie, która w Barbie Dreamtopia wraz z siostrą spotyka syreny i wróżki w magicznej krainie marzeń.W ostatnich latach Barbie szturmem zdobyła YouTube jako popularna vlogerka. W swoich filmikach opowiada o modzie, rodzinie, życiu w Malibu. Porusza również trudne tematy, takie jak rasizm, zdrowie psychiczne i obraz ciała. Nowa misja Barbie ma inspirować dziewczynki do spełniania wszelkich marzeń. Najnowsza linia lalek z wzorami do naśladowania obejmuje polską podróżniczkę Martynę Wojciechowską, indyjską paraolimpijkę Manasi Joshi i amerykańską piłkarkę Alex Morgan. Natomiast seria Inspiring Women sławi wyjątkowość bohaterek takich jak Maya Angelou, Florence Nightingale i astronautkę Sally Ride.Barbie i powiązane znaki towarowe są własnością Mattel i są używane na licencji Mattel Europa. © 2021 MattelWyrusz w niesamowitą podróż z Barbie i wszystkimi jej przyjaciółmi! Rozwiązuj tajemnice z tajnymi drzwiami, potworami morskimi i wiadomościami w butelce, łap złoczyńców jako tajna agentka, śpiewaj w zespole rockowym Barbie, świętuj urodziny Chelsea w Dreamtopii i leć na tropikalne plaże i odległe planety w dalekich galaktykach. Do dzieła!Barbie od Mattel to ikona mody, światowa poszukiwaczka przygód i najlepsza przyjaciółka każdego dziecka. Od lat 50. ubiegłego wieku pozostaje popularną zabawką w domach na całym świecie i gwiazdą niezliczonych programów telewizyjnych, filmów i książek. Popularny serial Netflix Barbie Dreamhouse Adventures śledzi losy Barbie, jej siostry i jej chłopaka Kena. Pokazuje jak spędzają czas w Los Angeles i podróżują po świecie w kamperze Barbie. Dla młodszych fanów polecamy historię Chelsea, młodszej siostry Barbie, która w Barbie Dreamtopia wraz z siostrą spotyka syreny i wróżki w magicznej krainie marzeń.W ostatnich latach Barbie szturmem zdobyła YouTube jako popularna vlogerka. W swoich filmikach opowiada o modzie, rodzinie, życiu w Malibu. Porusza również trudne tematy, takie jak rasizm, zdrowie psychiczne i obraz ciała. Nowa misja Barbie ma inspirować dziewczynki do spełniania wszelkich marzeń. Najnowsza linia lalek z wzorami do naśladowania obejmuje polską podróżniczkę Martynę Wojciechowską, indyjską paraolimpijkę Manasi Joshi i amerykańską piłkarkę Alex Morgan. Natomiast seria Inspiring Women sławi wyjątkowość bohaterek takich jak Maya Angelou, Florence Nightingale i astronautkę Sally Ride.Barbie i powiązane znaki towarowe są własnością Mattel i są używane na licencji Mattel Europa. © 2021 Mattel

Księżniczka Kara chciałaby zmienić swoje królestwo na lepsze, ale nie do końca wie, jak tego dokonać. Pewnego dnia pocałunek magicznego motyla sprawia, że dziewczyna zyskuje nadprzyrodzone moce i przemienia się w Super Iskrę. Kara zaczyna wykorzystywać swe niezwykłe umiejętności, by nieść pomoc potrzebującym i szybko zyskuje sławę wśród mieszkańców Windemere. Jednak gdy w okolicy pojawia się nowa superbohaterka, dziewczyny muszą zacząć działać razem, by uratować królestwo przed prawdziwym niebezpieczeństwem.Barbie od Mattel to ikona mody, światowa poszukiwaczka przygód i najlepsza przyjaciółka każdego dziecka. Od lat 50. ubiegłego wieku pozostaje popularną zabawką w domach na całym świecie i gwiazdą niezliczonych programów telewizyjnych, filmów i książek. Popularny serial Netflix Barbie Dreamhouse Adventures śledzi losy Barbie, jej siostry i jej chłopaka Kena. Pokazuje jak spędzają czas w Los Angeles i podróżują po świecie w kamperze Barbie. Dla młodszych fanów polecamy historię Chelsea, młodszej siostry Barbie, która w Barbie Dreamtopia wraz z siostrą spotyka syreny i wróżki w magicznej krainie marzeń.W ostatnich latach Barbie szturmem zdobyła YouTube jako popularna vlogerka. W swoich filmikach opowiada o modzie, rodzinie, życiu w Malibu. Porusza również trudne tematy, takie jak rasizm, zdrowie psychiczne i obraz ciała. Nowa misja Barbie ma inspirować dziewczynki do spełniania wszelkich marzeń. Najnowsza linia lalek z wzorami do naśladowania obejmuje polską podróżniczkę Martynę Wojciechowską, indyjską paraolimpijkę Manasi Joshi i amerykańską piłkarkę Alex Morgan. Natomiast seria Inspiring Women sławi wyjątkowość bohaterek takich jak Maya Angelou, Florence Nightingale i astronautkę Sally Ride.Barbie i powiązane znaki towarowe są własnością Mattel i są używane na licencji Mattel Europa. © 2021 MattelWyrusz w niesamowitą podróż z Barbie i wszystkimi jej przyjaciółmi! Rozwiązuj tajemnice z tajnymi drzwiami, potworami morskimi i wiadomościami w butelce, łap złoczyńców jako tajna agentka, śpiewaj w zespole rockowym Barbie, świętuj urodziny Chelsea w Dreamtopii i leć na tropikalne plaże i odległe planety w dalekich galaktykach. Do dzieła!Barbie od Mattel to ikona mody, światowa poszukiwaczka przygód i najlepsza przyjaciółka każdego dziecka. Od lat 50. ubiegłego wieku pozostaje popularną zabawką w domach na całym świecie i gwiazdą niezliczonych programów telewizyjnych, filmów i książek. Popularny serial Netflix Barbie Dreamhouse Adventures śledzi losy Barbie, jej siostry i jej chłopaka Kena. Pokazuje jak spędzają czas w Los Angeles i podróżują po świecie w kamperze Barbie. Dla młodszych fanów polecamy historię Chelsea, młodszej siostry Barbie, która w Barbie Dreamtopia wraz z siostrą spotyka syreny i wróżki w magicznej krainie marzeń.W ostatnich latach Barbie szturmem zdobyła YouTube jako popularna vlogerka. W swoich filmikach opowiada o modzie, rodzinie, życiu w Malibu. Porusza również trudne tematy, takie jak rasizm, zdrowie psychiczne i obraz ciała. Nowa misja Barbie ma inspirować dziewczynki do spełniania wszelkich marzeń. Najnowsza linia lalek z wzorami do naśladowania obejmuje polską podróżniczkę Martynę Wojciechowską, indyjską paraolimpijkę Manasi Joshi i amerykańską piłkarkę Alex Morgan. Natomiast seria Inspiring Women sławi wyjątkowość bohaterek takich jak Maya Angelou, Florence Nightingale i astronautkę Sally Ride.Barbie i powiązane znaki towarowe są własnością Mattel i są używane na licencji Mattel Europa. © 2021 Mattel

Gelassen zu bleiben ist schon zu normalen Zeiten manchmal kein leichtes Unterfangen. Aktuell, inmitten einer Pandemie, ist innere Ruhe umso wichtiger und umso schwieriger. Denn Auszeiten, die den eigenen Stresspegel reduzieren, werden für viele Menschen immer seltener –, oder sie haben plötzlich zu viel davon, da Kontakte stark eingeschränkt sind. Von Yoga bis Grünpflanzen, von Meditations-Apps bis zum sinnvollen Umgang mit Langeweile: Diese Ausgabe des Spektrum Kompakt-Hörbuchs beschäftigt sich damit, was wir tun können, um Ruhe und Gelassenheit zu finden.Spektrum Kompakt bündelt als Hörbuch Artikel zu aktuellen Themengebieten. Als Teil der Springer Nature Verlagsgruppe gehört es zu den führenden Wissenschaftsverlagen der Welt.

Norman has been practising his magic tricks and decides to make a movie of them up in the Pontypandy mountains. Mandy, James and Sarah all go to the mountains with Norman to help film his tricks, but when Norman flies his kite out of the train window en route to the location and gets it stuck, Gareth the train conductor has to call for Fireman Sam to come quickly and help rescue Norman!© 2022 Prism Art & Design Limited. The Fireman Sam name and character are trademarks of Prism Art & Design Limited. Based on an original idea by D. Gingell, D. Jones and original characters created by R.M.J. Lee.Join Fireman Sam on exciting adventures with his colleagues Station Officer Steele, Elvis, Tom, Penny, and everyone else from Pontypandy. He greets people that he meets when driving down the busy streets with Jupiter, Mercury, Neptune, Venus, and the other cool rescue vehicles. When he hears that fire-bell chime, Fireman Sam is there on time when a penguin escapes the zoo, a giant pumpkin causes trouble, and when a concert and a soccer game goes up in flames. He’s always on the scene, and you cannot ignore, Sam is the hero next door.Fireman Sam is a British animated TV series created by two former firefighters Dave Gingell and Dave Jones and developed by artist and writer Rob Lee. It first aired on British television in 1987 and has since become hugely popular around the world – airing in more than 35 languages in 155 countries. Set in the fictional rural Welsh village of Pontypandy, brave Fireman Sam and his fellow firefighters have had all sorts of adventures together over their 30-year history, and are always close at hand to help out.© 2022 Prism Art & Design Limited. The Fireman Sam name and character are trademarks of Prism Art & Design Limited. Based on an original idea by D. Gingell, D. Jones and original characters created by R.M.J. Lee.

Prinsessan Merida är osams med sin mamma, drottning Elinor. När Merida på magisk väg ändrar sin mammas åsikter råkar hon av misstag uppväcka en uråldrig förbannelse. Nu måste hon rädda både sin mamma och hela kungadömet – och lära sig vad det innebär att vara modig på riktigt ...Lyssna till magiska berättelser med Disneys fantastiska prinsessor Jasmine, Rapunzel, Snövit, Mulan, Vaiana, Törnrosa, Askungen, Pocahontas, Tiana, Belle, Ariel och Merida. Följ med på skattjakt med Ariel, gå på bal med Askungen, lös mysterier med Snövit och fira kinesiskt nyår med Mulan. Plocka fram din finaste klänning och putsa glasskorna – nu ska vi på äventyr, som en riktig prinsessa!Bli förtrollad av DISNEYS fantastiska världar! Följ med på äventyr och upplev magin med Musse Pigg, Aladdin, Dumbo, Blixten McQueen, Woody, Buzz Lightyear, Vaiana, Lady och Lufsen, Rapunzel, Ariel, Snövit, Jack Sparrow, Hiro, Röjar-Ralf, familjen Superhjältarna, Nemo och alla de andra från DISNEYS underbara skattkammare! Veckla ut öronen och luta dig tillbaka - det är dags för äventyr!

I denna samling texter leder författaren Ann Henning läsaren varsamt och med stor skärpa längs en stig som börjar vid allas vår födelse och slutar vid den ofrånkomliga döden. Ämnen såsom föräldraskap, tro och könsroller behandlas i kortare och längre stycken. Det är texter som bekräftar det vi redan vet, och texter som avslöjar nya dimensioner. Som öppnar dörr efter dörr och tar oss med på en oförglömlig resa.Ann Henning, född 1948 i Göteborg, är en svensk författare och översättare. Efter en kandidatexamen i klassisk arkitektur och drama, och ytterligare en i det engelska språket, flyttade hon till Storbritannien och sedan 1982 lever och verkar hon i Connemara på Irlands västkust .

Es el momento de iniciar el camino de tu sanación espiritual. ¡Permítete ser feliz!A través de la verdad de su vida y sus experiencias personales, Louise L. Hay, la célebre autora best-seller e impulsora del movimiento de crecimiento personal, te invita a explorar el poder de la mente y la importancia de los pensamientos positivos para alcanzar una vida plena y exitosa.Con una prosa sencilla y profunda la autora aborda temas como los traumas, el rencor y el resentimiento, la autoaceptación y la confianza o la capacidad de amar y perdonar; y ofrece una metodología con la que cualquier persona adquirirá las técnicas y las herramientas necesarias para responsabilizarse de su propia vida y reprogramar su pensamiento para encarar los obstáculos con una mente positiva.En este libro Louise Hay expone uno de los momentos más frágiles de su vida: cuando le diagnosticaron cáncer. Entonces supo que los médicos no conseguirían nada si primero no encontraba la paz interior. Gracias a esta filosofía llevó a cabo un largo proceso de autodescubrimiento y sanación que le permitió comprender el poder que cada persona lleva dentro. Ahora es tu turno.«Cuanto más conectes con el poder que hay dentro de ti, más libre serás».Este audiolibro está narrado en español latinoLouise Lynn Hay (1926-2017) fue una influyente terapeuta, autora y oradora motivacional estadounidense, considerada impulsora del movimiento de crecimiento personal y célebre por su destacada contribución al campo del desarrollo personal y la autoayuda.Louise Hay no tuvo una vida fácil; lidió con dolorosos traumas como abusos, pérdidas, traiciones, incluso un cáncer. Gracias a una filosofía de vida basada en la aceptación y en el pensamiento positivo, consiguió alcanzar la salud y el bienestar y dedicó su vida a ayudar a los demás. Con más de cuarenta títulos a sus espaldas, algunos de los cuales se han convertido en best-sellers en todo el mundo, varias fundaciones sin ánimo de lucro y una editorial, Hay House, ha dejado un legado duradero que sigue inspirando a millones de personas en todo el mundo.Una de sus obras más conocidas es “Usted puede sanar su vida” (1984), con la que alcanzó la lista de los más vendidos en el “New York Times” durante doce semanas consecutivas. Sus libros de autoayuda se han traducido a más de 26 idiomas y siguen publicándose en una treintena de países.

Har du någon gång tänkt på hur det känns när du blir kittlad under fötterna? Eller varför man ibland blir så arg att det känns som man kokar? Eller kanske har du funderat på alla olika sätt man kan använda sina händer? "En känsla av mig: mindfulness för barn" ställer öppna frågor som ska få barnet att fundera och tänka en gång till över hur kroppen fungerar. Men inte bara kroppen, utan hela barnets väsen.Barnboksserie som uppmanar barn att reflektera över sin egen kropp.Anna Bjärkvik är en svensk författare som fokuserar på mindfulness för barn. Hon är även auktoriserad yogalärare.

Tänker du att mindfulness och reflektion kring sin plats i universum bara passar sig för vuxna? Tänk om! "En del av allt: mindfulness för barn" introducerar de små för sinnliga upplevelser som utvidgar medvetandet. Boken innehåller konkreta övningar som får barnet att lära sig att använda fantasin på utvecklande sätt och hur man lyssnar extra noga."En del av allt: mindfulness för barn" är en lärorik bok med harmoniska bilder som uppmanar till att väcka kreativiteten.Barnboksserie som uppmanar barn att reflektera över sin egen kropp.Anna Bjärkvik är en svensk författare som fokuserar på mindfulness för barn. Hon är även auktoriserad yogalärare.

Hur känns det egentligen i kroppen när det pirrar? När det kittlas? Eller när hjärtan bultar extra snabbt? Eller när du släpper ut känslorna genom att skratta eller gråta? I "Det som känns: mindfulness för barn", en del i Anna Bjärkviks reflektiva bokserie för barn, ställs konkreta frågor som får barnet att fundera över sitt känsloliv. Boken är inspirerad av yoga och mindfulness för att få förälder och barn att komma i närmare kontakt med sig själva.Barnboksserie som uppmanar barn att reflektera över sin egen kropp.Anna Bjärkvik är en svensk författare som fokuserar på mindfulness för barn. Hon är även auktoriserad yogalärare.

Das Leben als Gespenst ist kein leichtes ...Als wäre es nicht genug, auf ewig in alten Gemäuern festzusitzen und dazu verdammt zu sein, mit Ketten zu rasseln, Teppichen mit Blutflecken zu besudeln und allerlei anderen Schabernack zu treiben. Als die sehr moderne und so gar nicht ängstliche Familie des amerikanischen Botschafters Hiram B. Otis nach auf Canterville einzieht, wird das Leben für Hausgeist Sir Simon zur Hölle. Schnell wird er selbst zum verzweifelten Opfer von Stolperfäden, Butterfallen und Gespensteratrappen und herunterstürzenden Wasserkrügen. Kurzum: Sir Simon steht am Rande des Nervenzusammenbruchs. Einzig die Virginia, Tochter des Botschafters, zeigt Verständnis und wird am Ende sogar zum Schlüssel für seine Erlösung. Oscar Wildes Klassiker begeistert Jung und Alt seit Generationen. In dieser Lesung nimmt sich 'Drei ???'-Sprecher Oliver Rohrbeck der Familie Otis und dem Schicksal Sir Simons an. Da ist der Schmunzelfaktor besonders groß.Oscar Wilde (1854 in Dublin geboren und 1900 in Paris gestorben) wurde als Lyriker, Romanautor, Dramatiker und Kritiker zu einem der bekanntesten Schriftsteller der viktorianischen Zeit.

Som teenager opdagede Malou Alstrøm, at hun har særlige evner. Hun kan blandt andet se og høre ting, som ikke alle mennesker er i stand til at registrere. I ti år har hun brugt disse evner som skabsclairvoyant og arbejdet med både private og offentlige sager hjemme fra sofaen. I denne bog fortæller hun om nogle af de mest spændende og om et liv med clairvoyante evner.Malou Alstrøm (f. 1983) begyndte at skrive i 2013 og har siden udgivet bøger og noveller indenfor mange forskellige genrer – blandt andet fantasy, socialrealisme og kærlighedsromaner.

Gik du på arbejde uden bukser på? Bare rolig – det var kun en drøm!Mennesket har mange unikke, vidunderlige og gådefulde evner, fra ’tobenethed’ til sprog og musik. Forskerne har gjort imponerende fremskridt i forhold til at forstå, hvorfor og hvordan vi kan regne, læse og gå, og vores viden på området øges hele tiden. Men de er ikke nået til enighed om formålet med vores drømme.Denne artikel dykker ned i drømmevidenskaben og forsøger at give svar på, hvorfor vi mennesker drømmer, når vi sover.VIDENSKAB er en serie om forskellige fænomener, som videnskaben kan være med til at forklare og give en bedre forståelse af. Gennem korte artikler og reportager får vi et indblik i nogle af de både hverdagslige og ekstraordinære fænomener, som videnskaben beskæftiger sig med.Artiklen er oprindeligt udgivet af Orage.

Kristoffer og Sven tager deres venner Anna, Elsa og Olaf med til Troldenes dal til en mystisk krystalceremoni under det smukke nordlys. Her vil Pabbie fejre alle de unge trolde, som har fået deres niveau 1-krystaller inklusive Kristoffers gode ven, Lille Rul. Der er bare et problem: Lille Rul har stadig ikke fået sin sporingskrystal. Og endnu værre: Pabbie er forsvundet, og nordlyset er ikke at se. Uden nordlys og Pabbie bliver der slet ikke en ceremoni! Vennerne beslutter sig for at hjælpe lille Rul med at få sin sidste krystal ved at opspore Pabbie. Men finder de ham mon i tide?Tag med på vidunderlige eventyr med prinsesse Anna, Dronning Elsa, snemanden Olaf, bjergvandreren Kristoffer, rensdyret Sven og resten af Arendal. Tag med på spøgelsesjagt, følg troldespor og vær med til pyjamasfest, fødselsdag og ismesterskab i Disneys fantastiske, frosne univers! Fat din ishakke og flet den smukkeste fletning – lad nordlyset vise dig vej!Bliv fortryllet af DISNEYS fantastiske verden. Tag med på eventyr og oplev magien med Mickey, Minnie, Anders, Fedtmule, Aladdin, Dumbo, Lynet McQueen, Anna, Elsa, Peter Plys, Snehvide, Løvernes Garde, Woody, Buzz Lightyear, Vaiana og alle de andre fra DISNEYS skatkammer. Slå ørerne ud og læn dig tilbage – mod det uendelige univers!

De verlegen maar oogverblindende prinses Alexa houdt meer van boeken dan van ball room dansen. Op een dag krijgt ze van haar grootmoeder een mysterieus boek, en een magisch avontuur begint in het toverachtige rijk Zinnia, een prachtig land waar feeën, meerminnen en eenhoorns wonen. Sluit je aan bij Alexa en haar magische vrienden op hun missie om de gemene, magie-stelende prinses Malucia te verslaan, en de vrede in Zinnia te herstellen.Ga mee op avontuur met Barbie en al haar vrienden! Los raadsels op met geheime deuren, zeemonsters en boodschappen in een fles, vang de slechterikken als geheim agent, zing in Barbie’s rockband, vier de verjaardag van Chelsea in Dreamtopia en vlieg naar tropische stranden en verre planeten in andere sterrenstelsels. Doe mee!Mattel’s Barbiepop is een mode-icoon, wereldreiziger en de beste vriend van ieder kind. Sinds de jaren 50 is zij overal ter wereld populair als speelgoed en als ster in ontelbare tv-shows, films, en boeken.De populaire Netlflix-serie Barbie Dreamhouse Adventures volgt Barbie, haar zussen en haar vriendje Ken, thuis in Los Angeles en als ze de wereld over reizen in de Barbie camper. Voor de jongere fans beleeft Barbie’s jongere zusje Chelsea allerlei avonturen in Barbie Dreamtopia, waar de zussen meerminnen en feeën ontmoeten in een magisch droomland.In de afgelopen jaren heeft Barbie het ook gemaakt op YouTube als populaire vlogger. Ze praat over mode, familie, haar leven in Malibu, maar bespreekt ook lastige kwesties als racisme, geestelijke gezondheid en lichaamsbeeld.Barbie’s nieuwe missie is het aanmoedigen van meisjes om groots te dromen. Een recente lijn van inspirerende poppen telt onder andere de Indiase Paralympiër, Manasi Joshi, en de Amerikaanse voetbalster, Alex Morgen. Verder roemt de Inspiring Women Series heldinnen als Maya Angelou, Florence Nightingale en astronaute Sally Ride.Barbie en bijbehorende handelsmerken zijn eigendom van Mattel en worden onder licentie gebruikt van Mattel Europa. © 2021 Mattel

Prinses Kara wil graag haar steentje bijdragen, maar wordt tegengehouden door haar overbezorgde ouders, de koning en koningin van Windemere.Dus wat kan een ondernemende, avontuurlijke prinses dan doen? Aan de slag gaan als superheld alter ego Super Sparkle! Kan Kara op deze manier het rijk beschermen en haar geheim bewaren voor haar ouders?Ga mee op avontuur met Barbie en al haar vrienden! Los raadsels op met geheime deuren, zeemonsters en boodschappen in een fles, vang de slechterikken als geheim agent, zing in Barbie’s rockband, vier de verjaardag van Chelsea in Dreamtopia en vlieg naar tropische stranden en verre planeten in andere sterrenstelsels. Doe mee!Mattel’s Barbiepop is een mode-icoon, wereldreiziger en de beste vriend van ieder kind. Sinds de jaren 50 is zij overal ter wereld populair als speelgoed en als ster in ontelbare tv-shows, films, en boeken.De populaire Netlflix-serie Barbie Dreamhouse Adventures volgt Barbie, haar zussen en haar vriendje Ken, thuis in Los Angeles en als ze de wereld over reizen in de Barbie camper. Voor de jongere fans beleeft Barbie’s jongere zusje Chelsea allerlei avonturen in Barbie Dreamtopia, waar de zussen meerminnen en feeën ontmoeten in een magisch droomland.In de afgelopen jaren heeft Barbie het ook gemaakt op YouTube als populaire vlogger. Ze praat over mode, familie, haar leven in Malibu, maar bespreekt ook lastige kwesties als racisme, geestelijke gezondheid en lichaamsbeeld.Barbie’s nieuwe missie is het aanmoedigen van meisjes om groots te dromen. Een recente lijn van inspirerende poppen telt onder andere de Indiase Paralympiër, Manasi Joshi, en de Amerikaanse voetbalster, Alex Morgen. Verder roemt de Inspiring Women Series heldinnen als Maya Angelou, Florence Nightingale en astronaute Sally Ride.Barbie en bijbehorende handelsmerken zijn eigendom van Mattel en worden onder licentie gebruikt van Mattel Europa. © 2021 Mattel

Het is de dag voor de verjaardag van Chelsea, en ze speelt in de tuin met haar vrienden Jace en Zoie. Chelsea kijkt uit naar het feestje morgen, maar wat moet ze voor haar verjaardag wensen? Plotseling bemoeit haar buurjongen Otto zich er mee, en hij stelt voor dat ze al het speelgoed van de wereld moet wensen. Plagend voegt hij daar aan toe dat hij anders haar kaarsjes wel zou uitblazen en haar wens zou stelen!Die nacht maakt Chelsea zich zorgen dat Otto dit daadwerkelijk zou doen, en ze probeert snel een wens te bedenken. Misschien helpt een uitstapje naar Dreamtopia haar aan een goed idee?Ga mee op avontuur met Barbie en al haar vrienden! Los raadsels op met geheime deuren, zeemonsters en boodschappen in een fles, vang de slechterikken als geheim agent, zing in Barbie’s rockband, vier de verjaardag van Chelsea in Dreamtopia en vlieg naar tropische stranden en verre planeten in andere sterrenstelsels. Doe mee!Mattel’s Barbiepop is een mode-icoon, wereldreiziger en de beste vriend van ieder kind. Sinds de jaren 50 is zij overal ter wereld populair als speelgoed en als ster in ontelbare tv-shows, films, en boeken.De populaire Netlflix-serie Barbie Dreamhouse Adventures volgt Barbie, haar zussen en haar vriendje Ken, thuis in Los Angeles en als ze de wereld over reizen in de Barbie camper. Voor de jongere fans beleeft Barbie’s jongere zusje Chelsea allerlei avonturen in Barbie Dreamtopia, waar de zussen meerminnen en feeën ontmoeten in een magisch droomland.In de afgelopen jaren heeft Barbie het ook gemaakt op YouTube als populaire vlogger. Ze praat over mode, familie, haar leven in Malibu, maar bespreekt ook lastige kwesties als racisme, geestelijke gezondheid en lichaamsbeeld.Barbie’s nieuwe missie is het aanmoedigen van meisjes om groots te dromen. Een recente lijn van inspirerende poppen telt onder andere de Indiase Paralympiër, Manasi Joshi, en de Amerikaanse voetbalster, Alex Morgen. Verder roemt de Inspiring Women Series heldinnen als Maya Angelou, Florence Nightingale en astronaute Sally Ride.Barbie en bijbehorende handelsmerken zijn eigendom van Mattel en worden onder licentie gebruikt van Mattel Europa. © 2021 Mattel

Trailløb er mere end bare motion. Det kan også bruges som en terapiform, hvorigennem du kan genfinde roen til at bearbejde dine tanker og til at opdage din krops fantastiske evne til at frigøre energi, uanset hvor udbrændt den føles.Trailløb handler ikke om, hvor meget du kan præstere. Det handler hverken om distancer, tempo eller tidsintervaller, men blot om at sætte den ene fod foran den anden i skovens underlag og være til stede lige dér.Med trailløbet skaber du, i dit helt eget tempo, et særligt rum for mental frihed og overskud til at håndtere og rumme livet og dets udfordringer.Frem for alt er trailløb for alle, uanset om du har løbet før eller ej, fordi effekten er mærkbar uanset antal kilometer eller den tid, du bruger – om du løber eller powerwalker.Denne bog guider dig til at genfinde dig selv og dine ressourcer. Du får en komplet gennemgang af trailløbet, herunder svar på, hvad der sker i hjernen, når du løber, og hvordan du kan bruge metoden som terapi. Du får også inspiration til at bruge skoven som dit eget fitnesscenter, til bedre søvn og sund hverdagskost.Stine Arenshøj er trailløb-instruktør, mindfulness-instruktør, mentor og coach. Hun har gennem 15 år arbejdet med menneskets fysiske og psykiske reaktioner i forbindelse med traumer og kriser og er uddannet inden for psykotraumatologi og kognitiv adfærdsterapi. Gennem faglighed og egne livserfaringer sætter Stine fokus på konsekvenserne af livskriser og på bearbejdning ved hjælp af handling.

Refleksja nad wplywem genow na funkcjonowanie czlowieka. Autor stara sie odpowiedziec na pytanie, jak geny tworza swiadomosc ludzi, a takze jak brzmia przykazania genow - dekalog, ktory pomaga czlowiekowi w osiagnieciu oraz utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia.-

Als Chelsea am Abend vor ihrer großen Geburtstagsparty immer noch nicht weiß, was sie sich wünschen soll, ist guter Rat teuer. Vor allem, weil der Notto-Prinz ihren Wunsch stehlen will! Also reist Chelsea mit ihrem Hündchen Honey in die magische Fantasiewelt Dreamtopia, wo sie spannende Abenteuer erlebt und viele wichtige Lektionen fürs Leben lernt. Und am Ende ist es mit dem perfekten Wunsch auch überhaupt nicht schwer!Begleite Barbie und ihre Freunde auf ein unglaubliches Abenteuer! Löse Rätsel mit Geheimtüren, Seemonstern und einer Flaschenpost, fang Bösewichte als Geheimagentin, sing in Barbies Rockband, feiere Chelseas Geburtstag in Dreamtopia und flieg an tropische Strände oder ferne Planeten in weit entfernten Galaxien! Los geht’s!Die Barbiepuppe von Mattel ist eine Modeikone, eine Abenteurerin und die beste Freundin eines jeden Kindes. Seit den 1950er-Jahren erfreut sie sich als Spielzeug weltweiter Beliebtheit und ist der Star zahlloser Fernsehsendungen, Filme und Bücher.Die beliebte Netflix-Serie Barbie Dreamhouse Adventures zeigt Barbie, wie sie mit ihren Schwestern und ihrem Freund Ken in Los Angeles Dinge unternimmt und im Barbie-Camper die Welt entdeckt. Für die jüngeren Fans steht in Barbie Dreamtopia Chelsea, Barbies kleine Schwester, im Mittelpunkt. Dabei treffen die Schwestern in einer zauberhaften Traumwelt auf Meerjungfrauen und Feen.In den vergangenen Jahren hat Barbie als beliebte Vloggerin YouTube wie im Sturm erobert. Sie behandelt darin Mode- und Familienfragen sowie ihr Leben in Malibu, geht aber auch einfühlsam schwierigen Themen wie Rassismus, mentaler Gesundheit und der eigenen Körperwahrnehmung nach.Die neue Mission von Barbie besteht darin, Mädchen darin zu bestärken, große Träume zu haben. Eine neue Kollektion präsentiert ermutigende Rollenvorbilder wie die indische Paralympionikin Manasi Joshi und die amerikanische Fußballspielerin Alex Morgan. Die Inspiring Women-Serie feiert Heldinnen wie die amerikanische Schriftstellerin und Bürgerrechtlerin Maya Angelou, die britische Krankenschwester und Pionierin der Krankenpflege Florence Nightingale sowie die Astronautin Sally Ride.Barbie und alle damit verbundenen Warenzeichen und Charaktere gehören Mattel und werden unter der Lizenz von Mattel Europa verwendet. © 2021 Mattel

Barbie ist Kara, eine moderne Prinzessin mit einem ganz normalen Leben – na ja, so normal wie das Leben einer Prinzessin eben sein kann. Als sie eines Tages von einem magischen Schmetterling geküsst wird, entwickelt sie plötzlich unglaubliche Superkräfte und wird zu Super Sparkle, einer Superheldin, die das Böse bekämpft. Doch schon bald ist Karas ganzer Mut gefragt: ihre böse Gegenspielerin, Dark Sparkle, sitzt bereits in den Startlöchern - und dann muss sie auch noch gegen den wahren Feind des Königreichs antreten!Begleite Barbie und ihre Freunde auf ein unglaubliches Abenteuer! Löse Rätsel mit Geheimtüren, Seemonstern und einer Flaschenpost, fang Bösewichte als Geheimagentin, sing in Barbies Rockband, feiere Chelseas Geburtstag in Dreamtopia und flieg an tropische Strände oder ferne Planeten in weit entfernten Galaxien! Los geht’s!Die Barbiepuppe von Mattel ist eine Modeikone, eine Abenteurerin und die beste Freundin eines jeden Kindes. Seit den 1950er-Jahren erfreut sie sich als Spielzeug weltweiter Beliebtheit und ist der Star zahlloser Fernsehsendungen, Filme und Bücher.Die beliebte Netflix-Serie Barbie Dreamhouse Adventures zeigt Barbie, wie sie mit ihren Schwestern und ihrem Freund Ken in Los Angeles Dinge unternimmt und im Barbie-Camper die Welt entdeckt. Für die jüngeren Fans steht in Barbie Dreamtopia Chelsea, Barbies kleine Schwester, im Mittelpunkt. Dabei treffen die Schwestern in einer zauberhaften Traumwelt auf Meerjungfrauen und Feen.In den vergangenen Jahren hat Barbie als beliebte Vloggerin YouTube wie im Sturm erobert. Sie behandelt darin Mode- und Familienfragen sowie ihr Leben in Malibu, geht aber auch einfühlsam schwierigen Themen wie Rassismus, mentaler Gesundheit und der eigenen Körperwahrnehmung nach.Die neue Mission von Barbie besteht darin, Mädchen darin zu bestärken, große Träume zu haben. Eine neue Kollektion präsentiert ermutigende Rollenvorbilder wie die indische Paralympionikin Manasi Joshi und die amerikanische Fußballspielerin Alex Morgan. Die Inspiring Women-Serie feiert Heldinnen wie die amerikanische Schriftstellerin und Bürgerrechtlerin Maya Angelou, die britische Krankenschwester und Pionierin der Krankenpflege Florence Nightingale sowie die Astronautin Sally Ride.Barbie und alle damit verbundenen Warenzeichen und Charaktere gehören Mattel und werden unter der Lizenz von Mattel Europa verwendet. © 2021 Mattel

Tycker du att det är härligt att höra historier som både får pulsen att slå snabbare och blodet att frysa till is? Kanske är du dessutom intresserad av platser som har en lång historia av övernaturliga fenomen. Kanske vill du också kunna besöka dem...I "Stockholms spökhus och andra ruskiga ställen" har journalisten och författaren Stig Linnell sammanställt en lång rad platser, med hårresande och gränslöst fascinerande historier. Boken tar sin början i Gamla Stan och fortsätter sedan vidare genom stadens allra ruskigaste delar. Här får du läsa om Stockholms äldsta spöke, om den okände vandraren på Riksarkivet och om häxorna i Katarina. Givetvis medföljer även kartor över varje stadsdel, så att du kan ge dig ut på en alldeles egen spöktur i månens sken."Det finns folk som tar ett halvt steg bakåt och får något misstänksamt i blicken, när man berättar att man samlar på spökhus och ruskiga ställen. Dom bör nog inte läsa den här boken. Sen finns det andra som börjar glittra med ögonen och omedelbart drar en historia om skrikande gastar, rullande huvuden eller något sällsynt kusligt mord. Det är er jag har tänkt på när jag letat efter berättelser i stans mörkaste skrymslen."Stig Linnell är en svensk journalist och författare bosatt i Stockholm. Som kriminalreporter skriver han om samhället och som författare utforskar han historiens mörker.

Alle mennesker kan få noget ud af at spille teater uanset hvilken alder man har eller hvilken livssituation man står i. Om man er ung og usikker på verden, gammel og gangbesværet, udviklingshæmmet i kørestol, kriminel i et fængsel - eller bare ganske gennemsnitlig. Teaterøvelser kan skabe selvtillid og forbedre koncentrationsevnen, men også styrke kroppen og kontrollen over sine bevægelser. "Den lille kunstnersjæl - teater for unge og alle mulige andre" rummer en række livsglade fortællinger om menneskers oplevelser med teater og sang samt konkrete krops- og stemmeøvelser og træning i at stille sig op på en scene foran mange mennesker.Med serien "Den lille kunstnersjæl" har Gunhild Brethvad skabt en perlerække af bøger om teater for børn og unge i alderen 0 - 18 år - og opefter! Serien rummer øvelser og inspiration til mange timers underholdning med teater, drama, musik og dans og forfatteren fortæller desuden anekdoter fra et helt liv i teaterbranchen.Gunhild Brethvad (f. 1946) er en dansk pædagog, musiklærer og instruktør. Hun har instrueret teater for både børn, unge og voksne og musikken har ofte en central plads i hendes stykker. Som den eneste i Danmark har hun skrevet og instrueret såkaldte "ble-musicals" - musicals for vuggestue- og dagplejebørn, ligesom hun har opsat adskillige musicals for børn i alderen 4-10 år. Brethvad har skrevet flere skønlitterære bøger for både børn og voksne, herunder "Medeas datter" fra 1997 og "Himlen i øjet" fra 1999.

Lore Kukuk lebt in einem kleinen Haus auf dem Otzberg, einem erloschenem Vulkan im Gebiet des Odenwalds. Seit kurzem hat die Frau in den besten Jahren einen Verehrer namens Lazlo Kalinn. Doch nach einer gemeinsamen Verabredung wird dieser leblos in seiner Wohnung aufgefunden. Hat Lore etwas mit seinem Tod zu tun? Und warum umgibt die Leiche der Duft von Lavendel? Seien sie dabei, wenn Kommissar Otto und sein Kollege Brenneisen im ersten Teil der beliebten Gartenkrimi-Reihe von Elinor Bicks in diesem rätselhaften Fall ermitteln!Elinor Bicks wurde im Jahr 1966 geboren und wuchs in Darmstadt sowie im Odenwald auf. Sie studierte Romanistik in Heidelberg und in der kolumbianischen Hauptstadt Bogotá. Nach ihrem Studienabschluss arbeitete Elinor Bicks zunächst als Sprachlehrerin und Journalistin. Später war sie zudem als Werbetexterin für verschiedene internationale Agenturen tätig. Mittlerweile lebt Elinor Bicks in Frankfurt am Main und ist auch als Schriftstellerin sehr erfolgreich.

Reihe Spirituelle Wege: Immer mehr Menschen suchen nach einer tieferen sinnvollen Ausrichtung für ihr Leben. Es wird achtsam, kommunikativ und emotional nach einer Lebensqualität gesucht, die inneres Wachstum ermöglicht. Mit dieser Hörbuchdownloadedition möchten wir Sie darin unterstützen.Ein wesentliches Auswahlkriterium für die Inhalte dieser Hörbuchedition ist ihre praktische Anwendbarkeit und die heilsame und inspirierende Wirkung im Alltag. Namhafte Autoren wie Abbé Pierre, Anselm Grün, Dr. Marshall B. Rosenberg, Kay Lindahl, Deepak Chopra und Khalil Gibran, sowie hervorragende Sprecher bilden die Basis dieses Programms. Wir wünschen Ihnen viel Freude und Inspiration für einen glücklichen Alltag!Zum Inhalt: Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) hilft uns bei der Umgestaltung unseres sprachlichen Ausdrucks und unserer Art zuzuhören. Aus gewohnheitsmäßigen, automatischen Reaktionen werden bewußte Antworten. In diesem Hörbuch lernen Sie, wie man Gedankenmuster auflöst, die zu Ärger, Depression und Gewalt führen; potentielle Konflikte in friedliche Gespräche umwandelt; offen seine Meinung sagt, ohne Abwehr oder Feindseligkeit zu erwecken; mehr Tiefe und Achtsamkeit in Beziehungen entwickelt, und über Empathie motiviert statt über Angst, Schuldgefühle oder Scham.Dr. Marshall B. Rosenberg ist international bekannt als Konfliktmediator und Gründer des gemeinnützigen Center for Nonviolent Communication in den USA. In den letzten dreißig Jahren hat Dr. Rosenberg die Gewaltfreie Kommunikation in mehr als zwei Dutzend Ländern an Ausbilder, Schüler, Studenten, Eltern, Manager, medizinisches und psychologisches Fachpersonal, Militärs, Friedensaktivisten, Anwälte, Gefangene, Polizisten und Geistliche weitergegeben

Gefühle aussprechen, Bedürfnisse klären, Lösungen findenWo liegen die Ursachen von Gewalt? Wie kann ich hilfreich mit Konflikten umgehen? Im persönlichen Gespräch mit Gabriele Seils gibt der international bekannte Psychologe Antworten auf Fragen, die angesichts steigender Aggressionen zwischen Kindern und in Familien, in Schulen und in Betrieben, in den Städten ebenso wie zwischen Nationen immer dringlicher werden. Er lässt die Macht der Empathie spürbar werden und macht deutlich: Gewaltfreie Kommunikation ist eine faszinierende Möglichkeit.Dr. Marshall B. Rosenberg ist international bekannt als Konfliktmediator und Gründer des internationalen Center for Nonviolent Communication in den USA. In den letzten dreißig Jahren hat Dr. Rosenberg die Gewaltfreie Kommunikation in mehr als zwei Dutzend Ländern an Ausbilder, Schüler, Studenten, Eltern, Manager, medizinisches und psychologisches Fachpersonal, Militärs, Friedensaktivisten, Anwälte, Gefangene, Polizisten und Geistliche weitergegeben.Er lehrt in Europa und den USA, reist regelmäßig in die Krisengebiete in Afrika, Osteuropa und den Mittleren Osten, wo er Schulungen und Konfliktmediationen anbietet.Gabriele Seils ist freie Journalistin für den Deutschlandfunk und andere ARD-Anstalten, darüber hinaus arbeitet sie als Mediatorin und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation. Sie lebt in Berlin.

Ein interaktives Hörbuch, das uns zeigt, wie wir mit zwischenmenschlichen Konflikten besser umgehen können.Wie können wir eine Meinungsverschiedenheit klären, wenn wir dieser mit Angst und einer gewissen Abwehrhaltungen entgegenblicken, weil sie mit Bewertungen einhergeht? Laut Rosenberg ist Empathie der Schlüssel. Auf einer empathischen und ehrlichen Grundlage sind wir in der Lage, Konflikte als eine Chance zu nutzen, um aus diesen etwas für sich mitzunehmen und voneinander zu lernen. Auf diese Weise ist es möglich, selbst für gravierende Differenzen eine friedliche Lösung zu finden.Dr. Marshall B. Rosenberg war ein amerikanischer promovierter Psychologe, der 1934 in Ohio geboren wurde und 2015 in Albuquerque verstarb. Internationale Bekanntheit erlangte er aufgrund seiner Rolle als Konfliktmediator. In den USA gründete Rosenberg das internationale Center for Nonviolent Communication. Er entwickelte das Konzept einer Gewaltfreien Kommunikation, um Dispute in öffentlichen und privaten Bereichen friedvoll zu lösen und das zwischenmenschliche Miteinander zu verbessern. Rosenberg veröffentlichte mehrere Ratgeber und gab seine Methode in zahlreichen Ländern in Form von Seminaren an die Menschen weiter.

Wolfgang Berger nimmt die Hörerschaft mit auf eine spirituelle Reise, die zum Nachdenken und zur Selbstreflexion anregt.In diesem Ratgeber zur Persönlichkeitsentwicklung vermittelt Rosenberg, dass es eines der fundamentalsten spirituellen Bedürfnisse des Menschen ist, seinen Teil zum Wohlergehen der anderen sowie zu dem eigenen beizutragen. Auch, wenn sich viele danach sehnen, mehr Bezug zu ihrem Glauben zu haben, fällt es uns dennoch schwer, diesen voll und ganz auszuleben. Wie kann ich meinen Feind lieben oder „die andere Wange hinhalten"? Rosenberg zeigt uns wie man durch Sprache seine Fähigkeiten zu Einfühlungsvermögen und Mitgefühl verbessern kann.Dr. Marshall B. Rosenberg war ein amerikanischer promovierter Psychologe, der 1934 in Ohio geboren wurde und 2015 in Albuquerque verstarb. Internationale Bekanntheit erlangte er aufgrund seiner Rolle als Konfliktmediator. In den USA gründete Rosenberg das internationale Center for Nonviolent Communication. Er entwickelte das Konzept einer Gewaltfreien Kommunikation, um Dispute in öffentlichen und privaten Bereichen friedvoll zu lösen und das zwischenmenschliche Miteinander zu verbessern. Rosenberg veröffentlichte mehrere Ratgeber und gab seine Methode in zahlreichen Ländern in Form von Seminaren an die Menschen weiter.

Thomas La Cour i DRs dramaserie "Rejseholdet" havde synske evner. Karakteren bygger på oplevelser, som rejseholdsfolkene selv havde på nogle af gerningsstederne. Nogle kaldte det at tage gerningsstedet på sig.Men er der plads til synske eller clairvoyante, og kan de opklare forbrydelser? Det ser vi på i dette afsnit, der tager afsæt i én af danmarkshistoriens største mordgåder, nemlig dobbeltdrabet på Peter Bangs Vej, der stadig er fuld af mystik.Serien er produceret af MoxStory og Frederik Strand.Rejseholdets Historie er en podcast-serie, der fortæller historien om det legendariske Rejsehold, der blev grundlagt i 1927 og nedlagt i 2002.Afdelingen blev oprindelig grundlagt som en rejsende enhed, der skulle hjælpe det lokale politi med at opklare de mange gårdbrande, der hærgede i provinsen.Det første rejsehold, der bestod af en leder og otte mand, nøjedes dog ikke med at efterforske gårdbrande. Hurtigt blev de kendt i offentligheden som et elitekorps, man satte ind, når de lokale politikredse stod over for komplicerede drabssager.Løbende fik afdelingen nye opgaver, efterhånden som nye kriminalitetsformer kom til. I 1960erne kom der fokus på økonomisk kriminalitet, og da narkoen – og den medfølgende narkokriminalitet – kom til landet i 70erne og 80erne, blev narkoefterforskningen afdelingens mest krævende og ressourcetunge afdeling.I podcastserien kan du møde tidligere efterforskere, der fortæller historien om en legendarisk afdeling i dansk politi.Serien er produceret af MoxStory og Frederik Strand.Studievært: Julie GieseReporter: Steffen WaltonMedvirkende: Frederik Strand, Per Kanding, Bent Isager-Nielsen.

Es scheint, als wäre das Leben immer dort aufregender, wo wir gerade nicht sind. Mit den Urlaubsbildern aus der Karibik der besten Freundin können wir nicht mithalten, auch die Beziehung des befreundeten Pärchens scheint glücklicher und harmonischer zu sein als die eigene.Lehnen Sie sich nun zurück, Rebecca Niazi-Shahabi zeigt Ihnen, dass niemand glücklicher ist, als Sie selbst! Ein Ratgeber, der Mut zur Gelassenheit machen kann!Rebecca Niazi-Shahabi lebt in Berlin und arbeitet als freie Autorin und Werbetexterin. Mit ihren Bestsellern „Nett ist die kleine Schwester von Scheiße" und „Scheiß auf die anderen" stand sie mehrere Wochen lang auf der deutschen Spiegel-Bestsellerliste.