Mind, body, spirit

Czas na relaks.Załóż płetwy i maskę tlenową, zanurz się w morzu i ciesz się spokojnym dryfowaniem pod wodą. Zabawne delfiny wydają odgłosy klikania, gdy przepływają obok, a maska wytwarza małe metalicznie brzmiące bąbelki, które unoszą się ku powierzchni. Możesz nawet usłyszeć morskie pieśni w wykonaniu łagodnych wielorybów.NastrojowoBadania wykazały, że dźwięki mogą mieć zarówno relaksujący, jak i stymulujący wpływ na mózg. Seria Nastrojowo od Saga Talks jest zbiorem przyjemnych, zróżnicowanych pejzaży dźwiękowych, których można słuchać podczas medytacji, zasypiania lub przy pracy. Specjalnie zaprojektowany wszechświat dźwiękowy tworzy uspokajający nastrój, którego możesz doświadczyć, kiedy tylko zapragniesz.Saga Talks stworzyła serię różnorodnych pejzaży dźwiękowych i nastrojowych środowisk we współpracy z projektantem dźwięku i kompozytorem Rasmusem Broe (ur. 1975).

Czas na relaks.Znajdź wewnętrzny spokój dzięki muzyce medytacyjnej, która pozwala osiągnąć stan zen. Metalowe misy, delikatne dźwięki i relaksująca muzyka pomagają całkowicie się odprężyć. Weź głęboki oddech i pozbądź się napięcia i stresu.NastrojowoBadania wykazały, że dźwięki mogą mieć zarówno relaksujący, jak i stymulujący wpływ na mózg. Seria Nastrojowo od Saga Talks jest zbiorem przyjemnych, zróżnicowanych pejzaży dźwiękowych, których można słuchać podczas medytacji, zasypiania lub przy pracy. Specjalnie zaprojektowany wszechświat dźwiękowy tworzy uspokajający nastrój, którego możesz doświadczyć, kiedy tylko zapragniesz.Saga Talks stworzyła serię różnorodnych pejzaży dźwiękowych i nastrojowych środowisk we współpracy z projektantem dźwięku i kompozytorem Rasmusem Broe (ur. 1975).

Destinées aux enfants de 5 à 8 ans, ces méditations guidées proposent une série d’expériences sensorielles apaisantes qui conduisent l'esprit dans un lieu de calme et de détente.Les méditations présentées ici, à écouter idéalement lorsque les enfants ont besoin de faire une pause dans une journée bien remplie, les aident à se détendre, à se réveiller, à s'endormir et à respirer, et leur permettent de faire des voyages imaginaires propices à la découverte de soi.Trine Holt Arnsberg est psychomotricienne et formatrice en pleine conscience. Son travail est fondé sur une approche ressources et une démarche holistique centrée sur les enfants, le mouvement et la relaxation.

Czas na relaks.Deszcz rytmicznie uderza o dach, grzmoty są niedaleko, a błyskawice dają o sobie znać w równych odstępach czasu. W środku jest bezpiecznie i ciepło przed trzaskającym kominkiem.NastrojowoBadania wykazały, że dźwięki mogą mieć zarówno relaksujący, jak i stymulujący wpływ na mózg. Seria Nastrojowo od Saga Talks jest zbiorem przyjemnych, zróżnicowanych pejzaży dźwiękowych, których można słuchać podczas medytacji, zasypiania lub przy pracy. Specjalnie zaprojektowany wszechświat dźwiękowy tworzy uspokajający nastrój, którego możesz doświadczyć, kiedy tylko zapragniesz.Saga Talks stworzyła serię różnorodnych pejzaży dźwiękowych i nastrojowych środowisk we współpracy z projektantem dźwięku i kompozytorem Rasmusem Broe (ur. 1975).

Tutaj można się całkowicie zrelaksować.Owady cichutko brzęczą, ptaki nieśmiało ćwierkają, a małpy próbują się skomunikować. Las deszczowy jest gęsty od zwierząt i roślin. Mimo że zwierzęta rozmawiają ze sobą, atmosfera jest całkowicie spokojna. Otacza Cię gęsta i ciepła mgła, wysokie drzewa z lianami i sprężysta ściółka leśna.NastrojowoBadania wykazały, że dźwięki mogą mieć zarówno relaksujący, jak i stymulujący wpływ na mózg. Seria Nastrojowo od Saga Talks jest zbiorem przyjemnych, zróżnicowanych pejzaży dźwiękowych, których można słuchać podczas medytacji, zasypiania lub przy pracy. Specjalnie zaprojektowany wszechświat dźwiękowy tworzy uspokajający nastrój, którego możesz doświadczyć, kiedy tylko zapragniesz.Saga Talks stworzyła serię różnorodnych pejzaży dźwiękowych i nastrojowych środowisk we współpracy z projektantem dźwięku i kompozytorem Rasmusem Broe (ur. 1975).

Czas na relaks.Wyobraź sobie piękną narciarską wycieczkę w zimowej krainie czarów. Śnieg chrzęści pod butami, narty rytmicznie przecinają śnieg, a na policzkach czuć świeże, zimne powietrze. Samotnie wśród ośnieżonych sosen czujesz się tak, jakby reszta świata spała.NastrojowoBadania wykazały, że dźwięki mogą mieć zarówno relaksujący, jak i stymulujący wpływ na mózg. Seria Nastrojowo od Saga Talks jest zbiorem przyjemnych, zróżnicowanych pejzaży dźwiękowych, których można słuchać podczas medytacji, zasypiania lub przy pracy. Specjalnie zaprojektowany wszechświat dźwiękowy tworzy uspokajający nastrój, którego możesz doświadczyć, kiedy tylko zapragniesz.Saga Talks stworzyła serię różnorodnych pejzaży dźwiękowych i nastrojowych środowisk we współpracy z projektantem dźwięku i kompozytorem Rasmusem Broe (ur. 1975).

Zrelaksuj się przy dźwiękach natury.Zapraszamy na spływ kajakowy. Popłyń gładko w dół strumienia z najpiękniejszą zieloną scenerią. Ptaki ćwierkają na drzewach, owady brzęczą, a woda delikatnie rozpryskuje się podczas wiosłowania.NastrojowoBadania wykazały, że dźwięki mogą mieć zarówno relaksujący, jak i stymulujący wpływ na mózg. Seria Nastrojowo od Saga Talks jest zbiorem przyjemnych, zróżnicowanych pejzaży dźwiękowych, których można słuchać podczas medytacji, zasypiania lub przy pracy. Specjalnie zaprojektowany wszechświat dźwiękowy tworzy uspokajający nastrój, którego możesz doświadczyć, kiedy tylko zapragniesz.Saga Talks stworzyła serię różnorodnych pejzaży dźwiękowych i nastrojowych środowisk we współpracy z projektantem dźwięku i kompozytorem Rasmusem Broe (ur. 1975).

Czas na relaks.Fale rozbijają się o twoje stopy, gdy spacerujesz wzdłuż brzegu podczas nadmorskiego spaceru. Szum wiatru łaskocze w uszy, podczas gdy mewy i inne brodzące ptaki gaworzą i śpiewają, a co jakiś czas łódź rybacka przepływa niedaleko.NastrojowoBadania wykazały, że dźwięki mogą mieć zarówno relaksujący, jak i stymulujący wpływ na mózg. Seria Nastrojowo od Saga Talks jest zbiorem przyjemnych, zróżnicowanych pejzaży dźwiękowych, których można słuchać podczas medytacji, zasypiania lub przy pracy. Specjalnie zaprojektowany wszechświat dźwiękowy tworzy uspokajający nastrój, którego możesz doświadczyć, kiedy tylko zapragniesz.Saga Talks stworzyła serię różnorodnych pejzaży dźwiękowych i nastrojowych środowisk we współpracy z projektantem dźwięku i kompozytorem Rasmusem Broe (ur. 1975).

Czas na relaks.Wybierz się na wycieczkę powozem konnym i pozwól, aby idylliczny krajobraz dryfował obok. Zamknij oczy i ciesz się śpiewem ptaków i postukiwaniem kopyt na leśnej drodze.NastrojowoBadania wykazały, że dźwięki mogą mieć zarówno relaksujący, jak i stymulujący wpływ na mózg. Seria Nastrojowo od Saga Talks jest zbiorem przyjemnych, zróżnicowanych pejzaży dźwiękowych, których można słuchać podczas medytacji, zasypiania lub przy pracy. Specjalnie zaprojektowany wszechświat dźwiękowy tworzy uspokajający nastrój, którego możesz doświadczyć, kiedy tylko zapragniesz.Saga Talks stworzyła serię różnorodnych pejzaży dźwiękowych i nastrojowych środowisk we współpracy z projektantem dźwięku i kompozytorem Rasmusem Broe (ur. 1975).

Liv er bevægelse. Puls. Hvert sekund døgnet rundt producerer vores krop energi. Seksuel energi. Denne energi og vitalitet er livets puls.Denne bog rummer et rigt materiale fra Rachel Abrams lægepraksis samt fra hendes undervisning af kvinder. Hun skriver blandt andet:”Som praktiserende læge med særlig optagethed af kvinders sundhed og seksualitet er jeg interesseret i det, kvinder kan få noget ud af. I begyndelsen var jeg skeptisk over for de traditionelle påstande om, at de taoistiske metoder ville forbedre ens helbredstilstand, men det er de mest kraftfulde teknikker til ophævelse og heling af seksuelle problemområder, som jeg er stødt på både i mit privatliv og i professionel, arbejdsmæssig sammenhæng.”Den elskovslære, Mantak Chia og Rachel Abrams formidler, fortæller os, at vi især kan leve et virkelig sundt og meningsfuldt liv, hvis vi kan forbinde os med kilden til vores livsglæde og vitalitet - det vil sige forbinde os med vores seksuelle energi. Den er intet mindre end en hoved-energikilde til vores liv som sådant.Mantak Chia underviser i taoistisk medicin og seksualitet og har sammen med Maneewan Chia udgivet talrige bøger. Chia er stifter af Universal Tao Center, hvis hovedkvarter ligger i Thailand.Rachel Abrams er læge med speciale i kvindesygdomme og seksualitet. Sammen med sin mand Douglas Abrams, som var medforfatter på ”Den multiorgastiske mand”, bor hun i det nordlige Californien.

Lujuutta ja lempeyttä.Jos olet tyytymätön elämääsi juuri nyt, olet ehkä etääntynyt aidosta itsestäsi. Tunne aito itsesi -teoksessa käydään selkeästi askel askeleelta läpi polku itsensä hyväksymiseen, rakastavaan kumppanuuteen ja yhteistyöhön itsearvostelun, omistuksenhalun ja kilpailun sijaan. Jokaisen lukijan elämää koskettavat teemat, kuten anteeksianto, läsnäolo ja hetken hyväksyvä tiedostaminen on esitelty helposti lähestyttävällä tavalla esimerkkien avulla.Tunne aito itsesi kutsuu lukijan tutustumaan syvemmin itseensä ja lähtemään matkalle kohti tasapainoisempaa elämää.Paula Salomaa on suomalainen filosofian lisensiaatti ja vuorovaikutuksen asiantuntija. Hän on julkaissut useita tietokirjoja.

Sei pronto a far scintille come imprenditore e ad avere successo per il resto della tua vita?Dal 2012, "The Miracle Morning" di Hal Elrod ha aiutato milioni di lettori a padroneggiare il loro mattino e a ridefinire la propria vita. A partire da allora, in molti hanno avviato una carriera, portato a termine obiettivi e realizzato sogni grazie al potere dei sei life S.A.V.E.R.S. del Miracle Morning. Queste sei pratiche giornaliere saranno il carburante per agire e cambiare in positivo la tua vita. I principi e le tecniche che apprenderai tramite la lettura di questo libro ti aiuteranno a incanalare le tue passioni e raggiungere l’equilibrio in un modo del tutto innovativo. Impara perché il mattino è più importante di quanto credi.Hal Elrod è uno dei migliori oratori negli Stati Uniti, famoso soprattutto per essere l’autore del libro che è stato definito uno dei titoli che più di tutti hanno cambiato la vita di chi lo ha letto (e con più di 1500 recensioni a cinque stelle su Amazon): "The Miracle Morning. Trasforma la tua vita un mattino alla volta prima delle 8:00". Il libro è stato tradotto in ventuno lingue ed è un bestseller mondiale. Il seme che ha dato vita al lavoro di Hal è stato piantato all’età di venti anni, quando venne ritrovato in fin di vita in seguito a un incidente in auto. Dopo essere rimasto coinvolto in un frontale causato da un autista che guidava in stato di ebrezza a circa centodieci chilometri orari, si ruppe undici ossa, morì per sei minuti e fu colpito da danni cerebrali permanenti. Si risvegliò dopo sei giorni di coma, ricevendo dai medici la comunicazione che non sarebbe più stato in grado di camminare. Andando oltre la diagnosi dei dottori, a dimostrazione del fatto che tutti noi siamo capaci di superare anche le avversità più dure per realizzare tutto quello che abbiamo in mente, Hal non solo ricominciò a camminare, ma riuscì anche a partecipare a una maratona di ottantatré chilometri, e a diventare un imprenditore di fama mondiale, un autore di bestseller, oratore e conduttore del prestigioso podcast su iTunes intitolato "Achieve Your Goals". Hal è estremamente grato per essere sposato con la donna dei suoi sogni e di essere il padre di due figli, con i quali vive felicemente ad Austin, in Texas. Per avere maggiori informazioni sui discorsi di Hal, sugli eventi live, sull’attività di coach, sui libri e sul documentario prossimo all’uscita dal titolo "Miracle Morning Movie", visita il sito www.HalElrod.com.

Hvordan er det at leve et jordisk liv med evner, mange betragter som overjordiske? Hvordan opfatter clairvoyante mennesker verden, og hvordan kommunikerer de med afdøde mennesker? Og kan det sommetider være mere en forbandelse end en velsignelse at kunne opfatte det, andre ikke kan? Dette og meget andet får vi et sjældent indblik i gennem ti tankevækkende og personlige samtaler med de clairvoyante.I ”Clairvoyance. 10 samtaler”, som udkom første gang i 2002, har journalist Dorte Kvist interviewet nogle af Danmarks bedste clairvoyante i et forsøg på at formidle nogle af de mange aspekter, der ligger inden for den menneskelige opfattelsesevne.Dorte Kvist (f. 1959) er uddannet journalist ved Danmarks Journalisthøjskole. Hun arbejder som freelancejournalist og har udgivet en række bøger, heriblandt "Det er jo mennesker" om skæbner fra fængslet, "Tro mod tro" med Naser Khader og Kathrine Lilleør og "En moderne troldmand" om seeren Calle Montsegur.

A reference book for the 19th-century werewolf seeker, Sabine Baring-Gould’s ‘The Book of Were-Wolves’ explores the trying tales and magic myths of werewolves from ancient folklore, Greek and Norse myths.Unpacking the truth behind legendary beliefs, cases of Lycanthropy, and tips and tricks for curing yourself of a werewolf conviction, Baring-Gould deep dives into the dark psychological reasons as to how and why people may believe themselves to be part wolf.Asking the age-old question of how anyone can feel capable of maiming and killing another being, ‘The Book of Were-Wolves’ invites readers to ponder how and why some members of society may harbour secret desires to inflict cruelty on other animals - big and small.Weaving an intoxicating narrative, ‘The Book of Were-Wolves’ is ideal for fans of Netflix’s ‘Werewolves Within’.Sabine Baring-Gould (1834-1924) was a British novelist and Anglican priest. A prolific writer, his bibliography spans more than one thousand publications, including the best-known hymns ‘Onward, Christian Soldiers’, ‘Sing Lullaby’ and ‘Now the Day is Over’.Baring-Gould's interest in folklore led to the publication of one of the most frequently cited studies of lycanthropy, ‘The Book of Were-Wolves’.

'Dit boek zal je nachten voorgoed veranderen.' - Prof. Dr. Manuel Schabus, hoofd Slaaplabo, Universiteit van SalzburgDe slaap is wellicht de spannendste fase waarin ons brein zich kan bevinden. Maar waarom slapen we? En wellicht nog belangrijker: waarom slagen we er soms niét in te slapen?Wereldvermaard professor neurologie Steven Laureys duikt in het slapende brein en legt uit waarom een goede nachtrust zo belangrijk is. En ook: hoe jijzelf aan een betere, diepere slaap kunt werken.Over het fenomeen slaap wordt al duizenden jaren gespeculeerd, maar dankzij hypermoderne scantechnieken kunnen we tegenwoordig de hersenen ook tijdens de slaap onderzoeken. Die inzichten leren ons ontzettend veel bij over de verschillende soorten slaap én over slaapproblemen.'Een prachtige mix van wetenschappelijke nauwkeurigheid, persoonlijke anekdotes en klinische ervaring, dit boek spoort je aan om meer te dromen en te slapen.' - Prof. Dr. Claudio Bassetti, Universiteit van Bern'Onmisbaar op je nachtkastje.' - Evi Hanssen, TV-presentator'Een nieuw perspectief op de fascinerende wereld van de slaap. Steven Laureys toont aan dat een goede nachtrust een essentiële pijler is van onze mentale en fysieke gezondheid.' - Prof. Dr. Charles M. Morin, Université LavalProf. Laureys is auteur van meer dan 600 wetenschappelijke artikelen over de studie van de menselijke geest, gedachten, percepties en emoties met behulp van hersenscans bij hersenbeschadiging, bijna-doodervaringen, anesthesie, hypnose en meditatie. Steven is ook erg geapprecieerd als conferencier en is auteur van de internationale bestseller ‘Het no-nonsense meditatieboek’ (met bijhorend ‘oefenboek’, waarin hij het heeft over zijn onderzoek bij boeddhistische monniken - waaronder Matthieu Ricard (vertaler van de Dalai Lama) en lama Zeupa (directeur van het Tibetaans Instituut in Hoei).Prof. Laureys is onderzoeksdirecteur bij het Belgisch Fonds voor Wetenschappelijk Onderzoek (FNRS), directeur van het “Centre du Cerveau” en GIGA Consciousness onderzoekseenheid aan het UZ en de universiteit van Luik en professor aan het CERVO Brain Research Centre, van de universiteit van Laval in Canada. Hij is een pionier in het overbruggen van contemplatieve praktijken en wijsheid met geavanceerde neuro-technologie en hersenwetenschappen. Als actief lid van Mind & Life Europe en de Belgische Koninklijke Academie van Geneeskunde is hij een voorstander van meditatie op school en is medeondertekenaar van de Cambridge-verklaring over bewustzijn bij dieren (2012). Prof. Dr. Laureys heeft vele prestigieuze prijzen ontvangen van o.a. de Europese Academie van Neurologie, de Amerikaanse Society of Cognitive Neuroscience, de Francqui prijs en de Generet prijs van de Koning Boudewijnstichting. Hij is een wereldautoriteit in zijn vakgebied en zelfs een kandidaat-Nobelprijswinnaar.

Rain beats rhythmically on the roof, claps of thunder are not far between, and lightning flashes at intervals. You are safe and warm inside in front of a crackling fireplace.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).

Welcome to the harbour, where the fishing boats leave shore to bring in their daily catch. Have a seat and enjoy the sounds of the working fishermen, the call of the gulls and the water splashing against the quay.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).

The coziest soundscape. Imagine you are at home. The window is open and there’s a very light drizzle of rain outside. Your neighbor is practicing piano and the notes drift into your room. You make a hot drink, pick up a book, and cuddle up on the sofa under a cozy blanket, now you’re ready to hygge.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).

Find inner peace with meditation music that allows you to reach zen. Singing bowls, soft tones, and relaxed music helps you to unwind completely. Take a deep breath and let go of all tension and stresses.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).

Enjoy a trip through an Italian village. Start at a restaurant, where you can enjoy a small refreshment. Then you visit a church during service. You leave the church to take a walk through the local city park next to a monastery, where you can hear the monks singing. Let your wanderlust loose and feel the holiday spirit.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).

The waves crash over your feet as you stroll along the water's edge on a seaside walk. The rush of the wind tickles your ears, while gulls and other wading birds chatter and sing and every now and then a fishing boat sails past further out at sea.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).

Imagine a beautiful skiing trip in a winter wonderland. Snow crunches under your boots, your skis cut rhythmically through the snow and you can practically feel the fresh cold air on your cheeks. Alone among the snow heavy pine trees it feels like the rest of the world is asleep.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).

What does space sound like? Experience a night shift in the space station – hear how the machines hum with their calculations, the radar pings and the atmosphere is completely undisturbed.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).

Welcome to the library where there’s a nice and quiet atmosphere. Perfect for deeply focused work. Little sounds of pages being turned, far away whispers and soft footsteps make for a chilled pleasant and productive soundscape.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).

Fasten your flippers and oxygen mask, dive into the sea, and enjoy drifting at a sedate pace under the water. Playful dolphins make clicking noises as they swim past, and your mask makes tiny metallic sounding bubbles that rise towards the surface. You might even hear some whale song from the gentle giants of the ocean.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).

Destress with nature sounds!Come on a canoeing trip. You paddle smoothly down the stream surrounded by the loveliest green scenery. Birds chirp in the trees, insects buzz, and the water splashes gently as you row along.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).

Insects buzz, birds sing, and monkeys shout to each other. The rainforest is dense with animal and plant life. Even though the animals are talking to each other, the atmosphere is totally calm. You are surrounded by a thick and warm fog, tall trees with lianas, and a springy forest floor. Here you can relax completely.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).

Take a trip with a horse-drawn carriage and let the idyllic landscape drift past as you close your eyes and enjoy the sounds of the birds and the open road.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).

Imagine you are lying on a beach in the tropics. Waves are lapping gently over the fine white sand. Exotic birds chirp in the background, and you can feel the warmth of the sun’s rays on your skin. You open a book to read and are served a chilled drink with ice cubes clinking satisfyingly against the glass. Every so often, music from the beach bar drifts over and the cicadas hum in the palm trees.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).

Welcome aboard! This soundscape follows a train journey from platform to destination. Come aboard and get comfortable in the compartment. The rhythmic hum of the train is perfect for closing your eyes and relaxing.Saga SoundsResearch has shown that sounds can have both a relaxing and stimulating effect on the brain. The ambience series from Saga Talks is a series of pleasant, varied soundscapes, which you can listen to when winding down, going to sleep, or focusing on work. A specially designed sound universe creates a calming atmosphere, also known as “ambience”, which you can enter when and where you want.Saga Talks has created a series of different soundscapes and ambient environments in collaboration with sound designer and composer Rasmus Broe (f. 1975).